今朝は雨が降っていたのに、すっかり晴れましたねー
娘の夏休み作品が、有難いことに、１年生代表作品に選ばれたので、その作品展示会に行きました
小さなスペースですが、飾っていただけたことに、とても喜んでいました
その後は、娘の好物でもある(私も大好き
)パスタを食べに苦楽園のカンパーナへ
パスタはもちろん美味しいのですが、
季節のフルーツを使ったサラダと、自家製のドレッシングの相性が絶妙
いちぢくのパンは本日も買って帰りました
(携帯を忘れて、写メ撮れなくて残念(涙))
そして、イタリアンと言えばオリーブオイル
オリーブオイルの効能について…
オリーブオイルが、油でありながらダイエット効果を持つのは、
ポリフェノールが交感神経を刺激し、脂肪の燃焼を促すからと、
神戸女子大学狩野百合子助教授。
さらに、オレイン酸が、肥満ホルモンと呼ばれるインスリンの効きをよくする。
結果、インスリンがたくさん出ない太りにくい体にしてくれるということです。
ダイエット効果だけでなく、オリーブオリーブオイルには様々な効能があるようですね
うちにあるエクストラｳﾞｧージンオイル
同じ効果が得られるといいなぁ～
そして、オリーブオイルといえば…
ZIPの人気コーナー、MOCO'Sキッチンから生まれた、
速水もこみちプロデュース
特製オリーブオイル
もこみちくん、じゃんじゃん使っていましたが、とうとう商品化されましたね～
5250円とお値段高めですが、気になるので使ってみたいなぁ
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