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• いつも見てくださりありがとうございます健康が気になり健康管理士に米粉のおやつが好...
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  酒粕・麹・米粉にドハマリ健康管理士なりました
• いつも見てくださりありがとうございます酒粕　お米のおやつ　にはまっていますただいま勉...
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  マヤ暦で自分の潜在意識があからさまに、使命までも
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• こんにちは先日そばの実で塩麹とお醤油麹を初めて作りましたそこで今日はそばの実...
• こんにちは鮭に玄米麹甘酒と黄麹甘酒、麦塩麹で味付け、アルミホイルで蒸し焼きにメ...
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  自分の心の声に耳をかたむけてチャレンジすると、新しい扉が開く
• いつも見てくださりありがとうございます昨日は家族に黄麹甘酒、黒麹甘酒、塩麹クッキー...
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  実は料理が苦手、でも調味料のおかげで美味しくできるんです
• こんにちはいつもありがとうございます朝から黒麹甘酒で作ったチーズケーキをコーヒー...
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  素直に受け入れ実践する→得たい体験が目の前に♥️
• こんにちは鯛を麦塩麹と昆布でアルミホイルで包み焼きしたら美味しかったハンバーグ...
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  概念が変わるほどのおいしさ「麹」健康と美が手に入ります
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  「看とり方が分からないんです」と言われた時
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  免疫力を高める為には腸内環境を整えること、そのお手伝いは麹ができます
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  麹化粧水を使い始めて乾燥がなくなり美白になった52歳
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  初めて聞いたエニアグラムで魂の目的とその達成の仕方がわかってビックリ
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  健康的なおやつを自分で作れる麹

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