野菜や果物を皮ごと食べる健康法→まずい | ゆーーーーーーつ(閲覧注意。読むと鬱やストレスになる記事有。)

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以前ペタされた方のブログを読むと、急に通院し始めた方も数名…。共感してくれる優しい人だと危ないので心身の不調を感じるなら読まないでね。ずけずけと書いていることも多いので、読んでいるとリアル社会での言い方がきつくなってしまうこともあるようです…。

最近母が読んだ本によると、野菜や果物を皮ごと食べるのが健康にいいらしい。

で、最近の母の料理は、野菜の皮をむいていないの。


母は昔っから、流行っていることとか、そういうどこかの学者先生とかセミナーで勧められていることでいいと思うと実行しようとするところがあるから。新らし物好きっていうか。自分の周囲が感じていることや言っていることよりも、そういうところで薦められていることの方がいいと思うところがある。なんとなく、義家族(姑とか義理の妹達)がやっていることだとなんでも内心嫌だなって思って、友好的な関係の自分と同世代の人達がやっていることとか、自分が自主的に見つけたことだとといいなって思う傾向もあるみたい…。


そのくせに数年経つと急に飽きたりするし。(流行が終わるからかもしれない。)


果物も皮ごと食べろって私にも強要しようとするし。


本人が好きでやるのはいいけど、家族にもやらせようとするのが嫌。

でも、私も食べないだけで、何も言わないんだけど。


まずいからこのごろは私は小食になってきて、野菜や果物を食べる量が減ってしまった。


果物も勧められてもいい、って断るようになった。

見ている時だけ一口ぐらい食べるぐらいで。


自分が食べたくないものを食べることを強要されるのも嫌だし。でも、見ている前だと何も言わずに食べざるを得ないところもあるし。


逆に健康に悪いよ…。