近況

15日 早番後すぐに帰宅してスーツを着て揺れの激しい道をバスに乗って広島へ 10時前について歩き気力もなく路面電車も訳が分からずタクシーでホテルに行く


16日 朝から調子悪く朝ご飯の時間をずらしてもらう まる１日研修してすぐ島根に帰る


17日 休み 疲れか頭痛がして家でゴロゴロ


18～21日 職場の方のお子さんがインフルエンザにかかる 思うように事務仕事の時間がとれず現場につきっきり

インフルエンザ予防接種の予約がようやく取れた


22日 お休み
お父さんと出雲へ
なんとヒマワリが満開!!１年に２回も咲くの!?
どこまでも続くヒマワリ畑に癒される
久しぶりに大好きなお蕎麦屋さんに行って買い物して帰宅.



買い物したいのに人混みが怖い.もう新型インフルエンザはすぐそこ.
予防接種できないし
なったらなっただけど…
最低限の予防はしっかり☆おやすみなさい.

貧血

今日は朝から健康診断へ.身長・体重・視力・聴力・心電図調べていざ採血へ.
早く終わりそうと思って針刺したら血の出が悪くなってしばらくしたら気分が悪くなった.

「なんか気持ち悪くなってきた…」と言ったとこまでは覚えててフッと目の前が真っ暗に.すごく遠くから声が聞こえる.気がつくと看護婦さんに「大丈夫!?」って言われてた.一瞬なにが起きたか分からなくなる.支えてもらってベッドで横になり医師が来て「顔が真っ青 貧血だ」と言われたら急に吐き気.トイレに駆け込んだら辛くて動けなくて車椅子で運ばれた.２時間点滴して耳から血を採られ血糖を調べたり健康診断の結果を見てもらったけど異常なし.点滴に吐き気止めを入れてもらったら良くなってコーヒー飲んで帰宅.

予定では一緒に検診に行った方とランチとジムに行く予定だったけどキャンセル.なんであんなことになったのかさっぱり分からない.帰ってごはん食べて夕方まで寝る.
また少し気持ち悪いけど… 風邪のひきはじめとか生理初日とか疲れとか条件が重なったのかな.この前の献血で貧血じゃあないって言われたし.採血は好きだけど今日でトラウマになりそう.昔から気持ち悪くなるのはけっこうあるけど今日は本当に辛くてひどかった.

ちょっと生活見直さなきゃと思いました.仕事も遊びも健康じゃなきゃ出来ないもんね!!!いっぱい働きたいし遊びたい.あさって夜には研修で広島行きだから無理せず体を休めよう.おやすみなさい.

季節の変わり目

私は鼻をかむ習慣がなく飲み込んでしまうので風邪は絶対ノドからやってきます.

最近肌は荒れるし頭痛もするし季節の変わり目だなぁと思ってたら台風が….そのため今日は冷たい風が吹き荒れて鳥肌たつくらい寒かったです.今も窓の外は風がうなってる.
あぁ早く通り過ぎて.
明日は早番.
かぜ内服液を飲んで早めの対策.今夜からは毛布をかけて寝ます.

すでにベッドの中.寝るの早いと思われるかもしれませんが４時には起きないと間に合わないよ～.
これからの季節早番は絶対辛い.弱気になるけどそれなりに頑張りますよ～!

みなさんも風邪には気をつけてくださいね!!
予防したって風邪になるときはなるんだけど
やはり予防がイチバンですからね(^-^)

おやすみなさい★