今までは。
自分一人なら、めんどくさいから外食やお弁当買ってた。今までは。
お肉やお菓子で、顔と首に湿疹が出るようになって(統合始めた後から)、外食では殆ど食べれるモノがなくなりつつで。
仕方なく、自炊をするようになったけど。
夕飯と次の日のお弁当作りが、ルーティン化する中。
最近では、仕事終えて帰宅して。
台所で料理するという流れが、とても満たされたエネルギーを感じるようになって。
自分の為に料理を作ってるって事が、なんだかとても自分を大切にしてる感じがして、幸せな空気感に包まれた本日。
今はとにかく自分に集中。
そして自分を愛することって、スピ界でも言われてるけど。
やっと「府に落ちた」本日。
あと、超能力的なモノが開花してくると、意識が宇宙へ行ってしまって、グランディング出来ずに不安定になったりする(若い時に経験ずみ)けど、グランディングのワーク以外にも、日常生活を意識的に丁寧に行うといいと、当時、能力者の先生が教えてくれた事を思い出した。
料理を作って。
キチンと食べて。
お皿洗って。
グランディングまでやれちゃって、安定してるわけがわかった。
統合ワークやって、宇宙的な情報をいっぱい聞いたとしても。日常生活も以前より今の方がちゃんとやれてるから不思議だったけど。
グランディングがうまく出来てたからかー！
と。
ベジタリアンな自分の為の食事を作りながら
納得した夜でした^ ^