紫陽花便り(ブログタイトル変更しました)

蓼科〜。

蓼科に紅葉を見に来ました。紅葉はもう終わりですね。先週も蓼科に来たのだけど、先週が最高に紅葉がキレイだったな🍁(写真上手く撮れず)実物はもっとキレイなのだけど、スマホカメラではこれが限界です📱蓼科湖鴨と紅葉ばびゅーーんと横に伸びた雲。この雲見て不安になる。ネット情報では、上空に寒気があるせいだとか。ライトアップ。明日は行ってみたかったお店行けるかな📮体調悪しな日々ですが、出かけると気分もスッキリしますね。みなさま良い週末をお過ごし下さいね。

手作りDAY

みなさまこんにちは～。気持ちのいい秋晴れですね。今日は、富澤商店のレシピで炊飯器で作る栗蒸し羊羹を作りましたレシピ：炊飯器で作る栗蒸し羊羹レシピでは砂糖140ｇのところを80ｇに変更～。甘さ控えめに作ったつもりが、栗の甘露煮が甘かったーー！！餡だけ味見したら絶妙な甘さだったのになぁ。甘露煮だもんね、そりゃ甘いよもっと薄力粉の量が少ない方が好みかな。羊羹と同時進行でパンも作りました。生地はホームベーカリーにまかせ、まるめて焼くだけです。コーンやハム入れたりと実験中。今日はただのまあるいパンです焼きたてをいただきまーす。楽しい三連休をお過ごし下さいね。我が家は、ちょこっとハイキングです

【番組情報】10/9 日経プラス10　妻や恋人に乳がんが見つかったら

日経プラス10★　妻や恋人に乳がんが見つかったら－－家族が知るべきこと2015年10月9日（金） 22時00分～23時00分 ＢＳジャパン急増している乳がん。社会や企業、家族は、女性をどうやってサポートすべきか。心得と最新の遺伝子検査、治療法を聞く。番組内容いま12人に1人の女性が患う乳がん。早期発見して適切な治療を受ければ高い確率で治癒するといわれているが、女性の社会進出や食生活の欧米化を背景に、患者数は急増している。こうしたなかで、社会や企業、そして家族は、女性をどうやってサポートすべきなのか。乳がん治療の第一人者に、心得と最新の治療技術を聞く。出演者メインキャスター小谷真生子 キャスター山川龍雄 サブキャスター水原恵理(テレビ東京アナウンサー) コメンテーター米田勝一(日経グッデイ編集長) ゲスト中村清吾(昭和大学病院医学部乳腺外科教授)

わさわさ

みなさまこんにちはー。ピンクリボン月間始まりましたね🎀ピンクリボン月間とは全く関係なく、最近、野菜が高いので植木鉢に葉大根(すぐり菜)を植えてみました。胡麻和えやおひたし、汁の具として使えます。5日ぐらいで、こんなにわさわさと成長しました🌱🌱🌱もう少し育ったら間引きして、お味噌汁の具にしてみます。今日はどんよりとしたお天気ですが、週末は晴れるみたいですね。みなさま良い週末をお過ごし下さいね🌞

骨盤MRI（造影）

みなさまこんにちは～。お久しぶりです。猛烈な台風がやってきていますねくれぐれもお気を付け下さいね。新たに『卵巣嚢腫』という喜ばしくないテーマを付け加えました３０代の頃から、婦人科検診で左の卵巣が腫れていると言われていた私。ホルモンバランスの乱れかな～、いつかは、腫れもおさまるのかな～、と暢気に思っていましたが、腫れは治まる事はなく。ただ腫れているだけだと思っていたら、実はそれは卵巣嚢腫というものでした。今年ぐらいになり、先生から初めて『卵巣嚢腫』という病名をやっと聞かされました！先生よ、早く言ってくれよーーーでも、聞かなくて良かった気もします。腫瘍マーカーやエコーで経過観察中でしたが、以前は逃れたMRIを結局受ける事になりました。経過観察をしていた病院にMRIはないので、乳がんでお世話になっている大学病院の婦人科を紹介してもらいました。乳癌の治療とも関係あるしね。大学病院の婦人科で調べてもらうと、さらに巨大化してるではないかーー！！先生『手術してもいいい大きさです』『大きいよね』と何度も言う先生。いつかは手術かな、とは思っていましたが、その時は早くやってくるかも。院内のMRIは１カ月半待ちでしたので、関連施設にて受けました。診察の次の日に予約が取れ、昨日、造影MRIを受けてきました。MRIの結果により、これからの事が決まります。乳癌も左だったし、卵巣嚢腫も左。何か関係あるのかな。雨の中うつうつとしていましたら、すてきなメール便が届きましたありがとうございます♡

四万温泉

週末に四万温泉に行ってきました。群馬県中之条町ふるさと寄付感謝券を使って旅館に宿泊しました。宿に行く途中に甌穴に寄りました。甌穴とは川底の石が急流にもまれ長い年月をかけて岩盤を削って出来た穴の事です。秋鹿橋から下流約130ｍの間には大小8個の甌穴が点在し、群馬県の天然記念物に指定されています。川遊びしている方が多く、見ていたら入りたくなり足を付けて遊びました。川遊びするなんて何年振りだろう～？この暑さで、水は冷たすぎることもなくちょうど良かったです。 水遊びのあとは、甌穴横の自然と一体化した森のカフェKISEKIでお茶しました。景色はいいけど、開放感ありすぎで暑いカフェでした お宿は、四万温泉の奥のこちらです↓お風呂は三つあり、全部貸切風呂でゆったりと入る事が出来ました。 川が見えるお部屋。ウエルカムドリンクは紫蘇ジュース。（夫が写真撮る前に飲んでしまったので一人分） 夕食はどれも手がこんでいておいしかったです。中でもおいしかったのが、STAUB鍋のあゆご飯あゆの身をほぐして、一杯目はそのままいただきました。ご飯がふっくらしていてめちゃくちゃおいしかった♡二杯目は、お茶づけにしていただきました。お料理上手なLさんが使っているSTAUB鍋いつかこれでお料理してみたいなぁ。（お鍋を持ってみたら、想像以上に重くてビックリしました） 朝食もおいしかったです。 奥四万湖。 レトロな看板。 朝のお散歩で行った日向見薬師堂で健康を祈願。中之条の辺りはまだ紫陽花が咲いていました。

【番組情報】8/2（日）18:30　夢の扉＋

【番組情報】8/2（日）TBS　18:30～19:00　夢の扉＋★本物そっくり！『人工乳房』で乳がん女性に笑顔を！日本人女性の12人に1人がかかるとされる「乳がん」。 『手術で胸を失った女性に、笑顔を取り戻してもらいたい』 そんな思いを込め、26歳の義肢装具士・福井若菜は、人工乳房の製作に取り組む。 肌の色むら、うっすら浮かび上がる血管など、残った片側の胸をもとに、一人一人に合わせた“本物そっくり”の乳房を、シリコーンゴムで精巧に再現していく。 依頼した女性は、「私の胸が帰ってきた！」と声をあげる。そんな福井の元に、難題が・・・。それは、下着を着けていてもはずしても、自然な形に見える人工乳房。シリコーンの性質上、形状が変わる乳房は容易ではない。 悩む福井。試行錯誤が続く。そんなとき、福井を後押しするのは、社長の中村俊郎が日々、社員に伝えてきた言葉ー『THINK』～使う人の立場で考えること。 福井が『THINK』を積み重ね作り上げた、新たな人工乳房とはー。出演者ドリーム・メーカー島根県　中村ブレイス　 義肢装具士　　福井若菜 （26歳）

アイブロウデザイニングと銀ぶら

先日、SHISEIDO THE GINZAにアイブロウデザイニングを受けに行きました。６月に資生堂で受けた『ゆかたの着こなしとヘア＆メーキャップ講座』を受講した時にアイブロウデザイニングのチケットをいただきました。抗がん剤を受けて、とっても眉が薄くなった私抗がん剤前は、しっかりしすぎな眉で眉を描く必要はなし。抗がん剤投与後も眉が完全になくなる事はなかったけど、投与前の3分の1とか4分の1ぐらいの毛量になりました。自己流で眉を描いていましたが、汗ですぐ取れてしまうし、描き方も超適当～。正しい描き方をSHISEIDO THE GINZAで教えてもらいました基本的な事が全くなっていない私。まず眉にファンデーションやルースパウダーをのせるんですね（←常識でしょうか知らなかった。これをするかしないかで、かなり眉の持ちが違う～。正しい眉の描き方や形を整えてもらい、最後は眉マスカラで仕上げてもらいました。かなりはっきりとした眉になり満足、満足～。これを自分で再現できるかですね 受付でこんなもの見つけました～。 ゆかたで銀ぶら ゆかたや和装で真夏の銀座にお越しいただいた方々に、和のおもてなしの数々で涼をとっていただくイベント『ゆかたで銀ぶら2015』を、銀座通り1丁目から8丁目の歩行者天国を利用して、8月2日（日）に開催いたします。「ゆかたで銀ぶら」は、1970年8月に銀座通りで日本初の歩行者天国が開催されて以来、歩行者天国開催の記念と、銀座に来訪された方々に楽しく夏の一日を過ごしていただこうという趣旨で、毎年8月に実施している“ホリデープロムナード”の一環として、9年前から始まりました。今年も、和で彩られた銀座の街をゆかた姿でお楽しみいただけるよう、“和”や“日本の夏”を意識した様々な催し物を開催いたしますので、ぜひ銀座の夏まつりをお楽しみください。​ ゆかたのイベント楽しそうだけど、あいにくこの日は予定アリで残念。その後、銀ぶら～。銀座三越のハロッズでドロップスコーンをいただきました。ドロップスコーンとは、ポピュラーなベイクドスコーンとは異なり、文字通りフライパンに生地をドロップして作る薄くて軽いもちもちとしたスコーンです。軽いもちもちとしたスコーンというより、これは軽いもちもちとしたパンケーキでした！ドリンクはハロッズブレンド№14（写真は２杯目のミルクティー）スコーンには、はちみつ・バター・アールグレイの茶葉で作ったティークリームが付いていて、ティークリームがさわやかでおいしかったです♡ 暑かったけど、楽しい銀ぶらでした

蓮

今年も早起きして、蓮を見に行ってきました☺︎6:00に着いたけど、既に日差しが強かったです。直売所で買ったカラフルなトマト。

ふるさと納税まとめて。

ふるさと納税のお礼の品をまとめてUPします。●群馬県中之条町町外にお住まいで寄付金額が5,000円以上の方に、町内の旅館などで使える感謝券（寄付額の50%相当、千円未満切り捨て、有効期限1年)と特産品(寄付額の10%相当、送料込み)寄付金額により内容は変わります。（感謝券は写真なし）●北海道浦幌町北の海の魚介セット（5.000円以上）●山梨県甲府市今朝採れお野菜セット（5.000円以上）●兵庫県淡路市焼あなご　五匹×２セット（写真は1セット）（10.000円以上）

お疲れな主治医

みなさまこんにちはお元気ですか？暑い中、乳腺科に行ってきましたいつもは午前中に行くんだけど、この日は午後の診察。以前、お友達から、『午後はそんなに待たなくていいよー』と聞いていたのですが、午前も午後も待ち時間変わらないかも。久しぶりに病院のHP見たら、先生がかなり増えててビックリ。乳がん患者が爆発的に増えてるんだろうな。少し前に主治医をお見かけした時もやつれていたけど、今回は、かなりヨレヨレのずたずた状態でした（←先生すみません）先生には長生きして欲しい、と切に願います。いつでも良い方向に導いてくれる主治医には感謝です。診察前に食べたおにぎりのセット。玄米おにぎりは固定で、もうひとつおにぎりを選べたので、夏限定の大葉・しょうが・みょうがのおにぎりを選択薬味多めで家でも作ってみよ。お豆腐の肉味噌がけは、肉味噌を濃い目に作っておいて、お豆腐にかけるだけで一品できるからこれもマネしてみよ。玄米はやっぱりお店で食べるとおいしいなぁ。少し前に炊飯器替えたら玄米ご飯がおいしくてビックリしたんだけど、その感動は薄れていったのであった。 みなさん暑いから熱中症に気を付けて下さいね

【番組情報】7/4(土)　リアリＴＶ

【番組情報】7/4(土)　日テレ　10:30-11:25（関東ローカル 一部地域を除く）『リアリＴＶ『Cancer gift(リキャンサーギフト）がんって、不幸ですか？』【見どころ】これまで、テレビで描かれる“がん”がテーマのドキュメンタリーやドラマのほとんどが、主人公の“死”をもって終わる番組でした。「がんになった今の方が幸せ」と言い切る山下弘子さん（２２歳）をはじめとする複数の女性たちの闘病体験を描いたこの番組で、そんな“がん”＝“不幸”の概念が根本から変わります。今や2人に一人が“がん”になる時代に、「がんと共に生き」「幸せを見つける」ためのヒントに出会える番組をお送りします。【内容】●「がんになった今の方が幸せ」　山下弘子さん（肝臓がん１９～現在２２）１９歳で、巨大な肝臓がんが見つかり、余命半年宣告を受ける。その後も、肺への転移と肝臓への再発を繰り返す。現在は根本的な治療法がないと言われながら、生きる希望を失うことなく、日々に感謝しながら生きている。その生き方や考え方を語る講演を各地で行い、大反響。この春、がんを抱えたままダイビングのライセンスを取得。凄まじい生きる力で、生命を輝かせている。●「倒れても、微笑んで歩き出す」　久志沙織さん（乳がん２９～現在３６）０８年に乳がんを患い、片胸を失ったシンガー。１０年に取材した際には、抗うつ剤を服用。「同級生は結婚したり、子どもを産んだり、忙しく働いているのに、世の中でたった一人置いてきぼりにされた気分」と語っていた。そして子どもが欲しかった彼女は、「子どもがもしできることがあったときのために、もう片方の胸は絶対に守らなくてはと思っている」とも。あれから５年･･･沙織さんは今年１月、元気な男の子を産み、残った胸の母乳で育てている。●「病気になって、はじめてわかることがある」　鈴木美穂（乳がん２４～現在３１）「人が好きで、精一杯生きる姿を伝えたい」そう思って報道記者になった鈴木。夢だった記者生活を始めた矢先、乳がんを宣告され、右胸の全摘出手術。正気を失うほどの抗がん剤治療、副作用から一時死を考えたことも･･･それでも、「この体験から伝えられることがあるはず」そう思って彼女は全てを撮り続けた。あれから７年･･･彼女は、記者に復帰している。２４歳の女性が、どのようにしてがんと闘いながら向き合い、自分を取り戻していったのか。がんを受け入れ、さまざまな人に出会う中で、彼女の人生は大きく動き始める。

【番組情報】6/30 『スーパードクターズ』

【番組情報】6/30(火） TBS　21:00-22:48『スーパードクターズ～神ワザ医療最前線ＳＰ』15歳少年の巨大脳腫瘍　神の手もつ医師が挑む▽大腸ガン最新（秘）治療　難敵腫瘍を執念で撃退▽心筋梗塞寸前で発覚　薄氷の極限治療に密着▽切らず治す乳ガンほか

Nクリ診断書と乳輪乳頭形成術費用まとめ

みなさま、お久しぶりです。相変わらず、楽しく暮らしています先日、Nクリに医療保険請求の為の診断書を取りに行って来ました。ちなみにNクリの場合、診断書を依頼するのに予約が必要です診断書を出すだけなのに予約って、、、そんな事も知らずに（聞いてないし）、暢気に持っていきましたが、なんとか診断書は受け付けてもらいました。クリニック掛け持ちであちこち飛んでる先生が多いから予約が必要なのかしら診断書は前払いの税込７．５６０円です。診断書が出来上がるまでに二か月くらいかかると言われましたが、一か月ほどで出来上がりました。診断書も出来上がったところで、Nクリの乳輪乳頭形成術費用をざっくりまとめました【保険診療】28,990円初診料＋エコー（1,900）再診料＋薬（4,510）乳頭形成術（22,580）【自由診療】54,540円乳輪タトゥー54,000テープ540【合計】83,530円私の場合ですが、クリニックへの通院回数は手術含め７回でした。初診乳頭移植手術術後診察3回タトゥー術後診察１回

【番組情報】5/18 20:00主治医が見つかる診療所

【番組情報】5/18（月)TV東京20:00～21:00主治医が見つかる診療所★ がんも乗り越えた97歳名医のこだわり睡眠術&薬膳料理▽乳がん早期発見!82歳の現役女医が毎朝やること&オリジナルおふろ体操&健康的なお総菜の食べ方ほか…番組内容好評につき早くも第3弾!「80歳超えの現役名医に学ぶ健康法」をお送りします。介護などを必要とせず、自立した生活ができる期間を示す「健康寿命」は、平均寿命よりおよそ10年も短いと言われています。しかし、日本には80歳を超えても医師として現役で活躍する方々がいます。今回は、97歳と82歳の医師が登場し、彼らが普段実践している健康法を紹介!ちょっとした工夫で誰でも簡単にできるその健康法とは…?乳がんに罹患された女医さんの健康法みたいですが、直接乳がんに関係ある内容か分かりません。番組内容と全く関係ないけど、昨日ブロ友さんといただいたBubby'sのアップルパイ♡またご一緒しましょうね

【番組情報】5/9(土）BS朝日17:30『自分らしく生きる～乳がんと乳房再建』

【番組情報】5/9(土）BS朝日17:30～18:00(再放送5/15(金）5:25～5:55）『自分らしく生きる～乳がんと乳房再建』　★第355回目のテーマは、乳房再建です。乳がんは早期でなければ、多くの場合乳房を手術で摘出する必要があります。その場合、乳房を失ったことが受け入れられず、ひどい喪失感に苦しむ患者も少なくないといいます。再建手術は、そうした患者のために失った乳房を形成外科の手術で再び作り直す医療です。以前からお腹や背中の組織を移植する自家組織による再建は公的医療保険が適用されていましたが、一昨年、新たに一部のシリコン性の人工乳房も公的医療保険運用が認められました。人工乳房による再建は、これまで １００万円近い 自費での高額な負担を必要とした治療でしたが、現在は身近に受けることができるようになり、希望者が増えているといいます。　東京都文京区にある都立駒込病院は日本でいち早く乳房再建に取り組んできましたが、乳腺外科と形成外科が協力して、乳がんの摘出と同時に再建手術を行う「同時再建」も行っています。この場合、摘出した直後にすでに胸の膨らみがあるので、患者は喪失感を感じないですむといいます。乳がんの同時再建手術の現場に密着しました。 出演者ゲスト　黒井克昌(都立駒込病院　副院長) 司会　　鳥越俊太郎

海を見に。

みなさま楽しいGWを過ごされているみたいですね。明日自宅に戻られる方は気をつけて下さいね🚗今日、島めぐりの旅から自宅に戻りました✈️ここを拠点にして瀬戸大橋が見える沙弥島オリーブの島・小豆島アートな島・直島を巡りました⚓️瀬戸内海はとっても穏やかで心が落ち着きます。海を眺めて暮らしたいー。

アメンバー限定記事婦人科検診

ふるさと納税～鳥取県北栄町

鳥取県北栄町のふるさと納税のお礼の品です。ちょうどお米がなくなるところでしたので、グッドタイミングで届きました（入金から20日で届きました）白米、玄米、無洗米を選択でき、玄米を選択しました。３キロごとに小分けされているのも有難いです。鳥取県北栄町（１０、０００万円以上３０、０００円未満の寄付）日本穀物検定協会が発表した「コメの食味ランキング（平成25年産）」において、鳥取県産「きぬむすめ」が最高の「特A」を取得したことでも話題。【提供元】(株)エイチアグリ容量：3kg×4袋（精米・玄米・無洗米、選べます）申込：通年※在庫なくなり次第終了

つつじ

根津神社のつつじを見に行って来ました。まだ中咲の状態です。満開はGWの頃なのかな？1日2回神社の中を拝観出来るようになっていて見学させていただきました。中に入る前にお祓いもしていただいたのが、有り難かった。この日は朝一で『んな、あほなー⁉︎』な出来事があり。でも、お祓いしていただいたからきっと大丈夫！！厄除け粽も買い、しっかり玄関に飾りました!厄はもう要りません‼️