最近、私の体重の減りが安定してきてしまいました
結婚後 ＋３㌔
出産前 ＋１３㌔ →計＋１６㌔
↓↓↓
退院時 －８㌔
現在 －３㌔ →計－１１㌔
なので、目標は後－５㌔です。
ここ１ヶ月は体重に変化無しの状態が続いています。
そろそろ、お腹の痛みもなくなってきたし、
お風呂上りに、ストレッチ等の運動を始めようかな～って思ってます。
胸も大きいし、まさしく貫禄のある今の体型です。
どうにかしないと、、、以前の服がまったく着れない状態で
お風呂上りのマッサージで最近愛用しているのが、
『Mama＆Ｋｉｄｓ シリーズ』のファーミングリフトです。
産後、たるみがちなボディを引き締めるボディークリームです。
さわやかなグレープフルーツの香りだし、
塗りはじめて、1ヶ月くらいたちますが、
お腹わまりが若干しまってきた気がします。
次に帰国した際には、まとめ買いをしたいと思います。
この『Mama＆Ｋｉｄｓ』のシリーズは、妊娠線予防クリームから
愛用しており、今はおっぱいとデコルテ部分に塗るクリーム、
翔ｸﾝのベビーミルキーローションもこのシリーズを使っています。
どれも、馴染みがよくてお気に入りです。
昨日、やっと産後ガードルがはけるようになりました。
せっかく購入していたのに、産後すぐはきつすぎて
『絶対無理！！』な状態だったのです。
これから、1ヶ月－１㌔を目指します
本日もＢＬＯＧ ＬＡＮＫＩＮＧに
ポッチと応援宜しく御願いします。
★『Mama＆Ｋｉｄｓ シリーズ』★
左→『ナチュラルマーククリーム』
妊娠線予防クリームです。
右→『ベビーミルキーローション』
翔ｸﾝに今使ってます。
さっぱりしたつけ心地だけど、
だんだんしっとりしてきます。
