初・岩盤浴☆
七月は昨日まで、本当に忙しかったなぁ…でも、何とか乗り越えられた。休日出勤や残業もたくさんしたけれどf^_^;
そして昨日は、職場の夏祭り。いろいろ人間関係が面倒だったけど、急遽参加した教員バンド(キーボード弾きました。曲は大好きなゆずの「桜木町」♪)もなんとかなり?、打ち上げは大好きな先輩方ばかりで幸せでした☆そんなこんなで、一学期も何とか終わりました。
そして今日は、初の岩盤浴へ♪(流行に乗り遅れているあたし…)
しかし、代謝の悪いあたしは、三回目の岩盤浴でやっと、発汗。
一緒に行った友達は、一回目で発汗したというのに…(ノ_・。)
でも、終わった後は、お肌の調子もよさげで、程よい疲労感で、いい気分でした)^o^(
代謝を上げる為にも、しばらく通ってみようかな?
帰りは、車で送ってもらって、降りた目の前に喫煙してる卒業生が(-_-メ)口ばっか達者でまったく!!
やっぱり、早い時期から保健指導は必要だと感じました(ノ_・。)
さて明日からまた一週間、頑張るぞ!
そして昨日は、職場の夏祭り。いろいろ人間関係が面倒だったけど、急遽参加した教員バンド(キーボード弾きました。曲は大好きなゆずの「桜木町」♪)もなんとかなり?、打ち上げは大好きな先輩方ばかりで幸せでした☆そんなこんなで、一学期も何とか終わりました。
そして今日は、初の岩盤浴へ♪(流行に乗り遅れているあたし…)
しかし、代謝の悪いあたしは、三回目の岩盤浴でやっと、発汗。
一緒に行った友達は、一回目で発汗したというのに…(ノ_・。)
でも、終わった後は、お肌の調子もよさげで、程よい疲労感で、いい気分でした)^o^(
代謝を上げる為にも、しばらく通ってみようかな?
帰りは、車で送ってもらって、降りた目の前に喫煙してる卒業生が(-_-メ)口ばっか達者でまったく!!
やっぱり、早い時期から保健指導は必要だと感じました(ノ_・。)
さて明日からまた一週間、頑張るぞ!

