せっかく買った便秘解消のサプリメント。
味も飲みやすかったし、即効性がないのは仕方ないと・・

飲み方を変えてみました。


夜、夕食のあとに飲んでいたのを朝に変更。
これがよかったようで、少し効果が出てきました。

まあ、そもそもが、サプリメントっていうのは
栄養補助剤と考えるのが正しいそうで薬のように
すぐに効くってことを求めてもだめなんですよね^^;


このサプリメントは乳酸菌を生きたまま腸内へ運んでくれるのがメインで、
その他に美容にもいい栄養分も摂れるんですがね。


朝、起きて1番に飲むと、やっぱり届きやすいのか、
やってみたらお昼からスッキリ!までとはいかないけど効果がありました。


数日間飲んでいたせいかもしれないですが、
まだまだ、2日以上たっぷりと残っているので
この先の効果の方にも期待がふくらみます^^


3D 8の字エクササイズ トルネ8
かなり期待をして買ったサプリメント。
お通じを良くするものだったんですが、
この効果がほとんどなくって、今のところガッカリ状態。


お試し価格で買えたので値段は安かったんですが、
このサプリでなんとかお通じ良くなるかな?
と言う期待が大きかっただけに、ちょっとショック。


まだ4回しか飲んでいませんがね、
3回くらい飲んだら効果がでるかなーなんて、
甘い期待をしちゃっていたんですよ^^;


とりあえず1ヶ月分あるサプリメントなので、
毎日飲み続けてみようとは思っています。

だけど効果がないものを飲み続けるって、
上だけとは言えなんだかね。気分が進まないです。


通販で購入した便秘解消のサプリメント。
楽しみに待っていたんですが、
届いたのですかさず飲んでみました。


これは~! すごく飲みやすい!って思いました。

便秘解消のサプリメントといっても、
女性用のトータルケアサプリメントになっていて、
お通じを良くするほかにもいろいろ成分が入ってるみたいです。


もう、私にとっては最後の手段?ともいうべき。

数種類のサプリメントを試してきたけどあまり効果がなくって、
これは、お腹スッキリ専用のものでなきゃダメだと思って買ってみたんです。


水に溶かして飲むとジュースみたいに美味しい。
これなら毎日飲めそうです。