今日の毎週恒例仙女サークル！

今日の参加者は今まで参加した人が9人。若い人や、遠くから参加してくれた人が居たみたいです。
マズは始めの挨拶をして、準備運動＆ストレッチ。
軽く高速腕立て伏せ＆腹筋＆背筋＆スクワット。30秒首ブリッジ。
前転や後転や側転等のマット運動。
前転受け身等の受け身練習。
後はプロレスの動きの練習。
本格的にプロレスの基本を練習する様になってきた。
基礎体力トレーニングも大切だけど、プロレスの練習は少し頭を使いながらだけど本当に楽しい。
首等、大事な箇所を鍛えながらのプロレスの練習。
高校時代にプロレス好きな先輩がいて、色々な技を掛けられていたけど、痛いけど楽しかった。
10月末までの仙女サークル、これからもしっかり基礎を学んで楽しんでプロレス練習をしようo(｀▽´)o
んでは( ~っ~)/
そういえば、週刊プロレスに、この前の古川まつりの時にDASHチサコ選手＆仙台幸子選手＆花月選手と撮って貰った写真を送ったのだが、掲載された。
なので、そのページにDASHチサコ選手と花月選手にサインして貰った(^_^)v
今週の試合も楽しむぞーo(｀▽´)o

アームイベント！？

今度の日曜日、９月８日に宮城県仙台市若林市民センターで若林市民まつりって地域のお祭りがあるのだが、そこに自分が練習してるアームレスリングチームが参加？出展？します。
簡単に説明すると、本物の公式のアームレスリング台を持っていって、アームレスラーがエキシビションマッチみたいな事をやったり、一般の方にアーム台を使って貰ったりして、一般の方にアームレスリングを知ってもらおう！って感じです。
もちろん、ガチのアームレスラーと試合をする事も出来ます。
自分もブースの方に居ると思います(￣∀￣)
もし興味がある方は是非いらして下さいo(^-^)o
んでは、明日は毎週恒例仙女サークルがあるので今日は就寝。以上、宣伝でした！

今日も色々あった！

今日は東北放送ラジオで当選？したチケット、はいだしょうこWithいとうまゆコンサートに。
白石市のホワイトキューブに。

二人のトークではテレビで見る様な天然ぶり全開！
はいだしょうこさんは天然100％だね。
いとうまゆさんがしっかりした妹。
はいだしょうこさんは、少し間が抜けてる姉。って感じで楽しめました。
コンサートを終えて、白石市の隣町の角田市のそば処壽庵に。


自分、そんなに蕎麦の味に対して意見を言えるほどグルメではないが、ここの蕎麦は自分には美味しいと思う蕎麦。
もり蕎麦を食べて、献血に。
途中で警察に捕まりながら無事故有違反で献血ルームに。
今までは献血ルームAERしかした事がなかったのだが、今日は同じ仙台市内にある杜野都献血ルームに。
いつもと違う所という事もあり少し緊張して血圧が高かった。
だけどスタッフの方が親切に案内してくれたので満足。
無事115回目、血小板献血終了。
また来週から仕事頑張ろう。
金曜日の仙女試合も楽しみだな。
んでは( ~っ~)/