筋トレ&卓球&まきのめぐみライブin 名取

今週は、いつもの体育館での筋トレと、卓球をやった。


週に２回もスポーツをすると、とても気持ち良い。
理想は、日曜日のアーム練習会も参加して、週に３日間スポーツしてたい。
しかし、自分一人でやってるわけではないので、友達と都合が合わないといけないので、なかなか難しい。
まっ、健康の為なので、無理せず、出来る時にやれればそれで良いかな♪
卓球は前よりは少し感覚が戻ってきたので安心した。
その内試合にも出たいな(^^)
そういえば、今週の日曜日の、まきのめぐみさんの名取でのライブの予約が完了した。
ライブ会場に直接連絡したのだが、そこのお店はビールがお勧めらしい。
だけど、自分は飲めないので、ドリンクで我慢。
日曜日が楽しみだな( ´∀｀)

建設フェスティバル&筋トレ

まきのめぐみさんのステージがあるということで、同じまきのめぐみファンと一緒に行ってきました。


観客も沢山いて、ステージも立派だったので、歌手まきのめぐみさんが凄くかっこ良かったです。
勿論、トークはいつも通りホッコリで。
ハプニングもしっかりありました。
ステージを見た後は、秋保温泉に行って、疲れた筋肉にご褒美、温泉に入ってきました。
今月の30日にも、まきのめぐみさんが出演するイベントが、宮城県名取市であるので、是非行きたいと思います。


青葉体育館での筋トレ。
自分では分からないけど、一緒に筋トレしてる友達からは、筋肉付いてきてるねー！
って言われて、より一層筋トレに力が入ります。
一人で、コツコツ筋トレするのも良いけど、何人かで、都合を合わせて筋トレするのも、お互いに刺激しあえるので良いかなって思います。
これから寒くなるけど、寒さに負けずガシガシ筋トレ！

筋トレ前には、これを飲んで脂肪燃焼。

青葉体育館筋トレ&USJ

恒例の筋トレ。
寒いけど、筋トレルームはムシムシしてます。
だから、汗もいつも通りガッチリ吹き出ます。