こんばんは。
今日は仕事お休みでした。
先週は5連勤だったので久しぶりの平日休み。
久しぶりにゆっくりしたいと思う気持ちと、普段できていない事をしっかりやるべきと思う気持ち。
やりたい事やらなきゃいけない事を考えて、
頭の中はいっぱいなのに体が動こうとしない。
遅めの朝食と早めの昼食とお菓子を食べて
ピンクの小粒を飲んで布団の中
もう食べ過ぎないと決めたお菓子もやめられない
お通じがないと落ち着かない
体重が増えると一日メンタル落ち
仕事に行けば緊張
買物に行けば緊張
人が怖い。人の目や言葉が怖い。
家にいても外にいてもダメなんだ
もっと子供達と沢山話したり
お料理たくさん作ったり
片付けや掃除も
もっともっとやりたいのに
先生は私が変わらない限り、どうしようもできないと言った。限界だって。
私だって変わりたいと思っている。
でもダメなんだ
ダメなの
すぐにダメ沼に落ちて抜け出せない