ギックリ腰が少し良くなり
動けるようになったので
鍼灸院に行って
ハリ・お灸・電気の
治療をして貰いました。
月に２回位は
整体で体のメンテナンスをしていますが
ギックリ腰は鍼灸院じゃないと
治らないと僕は思っています。
本当はすぐに行きたかったのですが
そこに行くまで歩くのが
辛かったですし、
治療してかえって痛くなる事もあるので
様子を見ていました。
前回のギックリ腰からは
2年ちょっと経ってましたねー。
人生で５回目のギックリ腰でした（笑）
荷物を持ったり
屈んだりする時は
気を付けないといけませんね。
高齢者ですし（笑）（泣）