人を信じるというのは簡単ではないとしても、自分を信じることなら難しくはないでしょう。
人を信じられない人は、
過去の苦しい経験から
自分さえ信じられない
という場合も多いです。
自分自身の長所を認めたり
努力や功績や忍耐を誉めて、
自分に対して感謝する事によって、
自分自身との不仲が解消されます。
自分自身と仲直りをすれば、
「自分は幸せになる価値がある！」
と自分を信じれるようにもなります。
人を信じるということは
「自分を信じる」ということが
出来ないと、難しいかもしれない。
人を許したり
慈愛の心で接することが
できるようになるためには、
自分自身の問題を解決することが必要ですね。