【活性酸素との戦い】
①体内浄化の戦い
人間の体の中には「活性酸素」というものが常に発生しており、最近の研究ではその「活性酸素」が老化や病気の大きな原因とも言われています。
毎日のストレスやそれに伴う過度の精神的な負担、食事での添加物、タバコの喫煙、暴飲暴食や不規則睡眠などの不節制による体内疲労、放射能汚染、スマホなど最新機器の電磁波被害、また外出時における紫外線など、さまざまな要因の影響によって「活性酸素」は身体に発生しています。
この「活性酸素」は、全身の細胞に悪影響を与えることで、病気や老化の原因になるというだけではなく、もっと具体的に言えば、人の寿命を縮めることになってしまっていることもわかってきています。
それに対する予防として、グリーンスムージーと呼ばれる野菜や果物の加工食品などを飲むと、大量の酵素が体内に入るため、抗酸化作用が働いて、活性酸素を還元してくれるという話もよくあります。
効果的に美味しく楽しく健康になれるということもあって、最近ではよく芸能人や有名人などがこぞって飲んだりしています。ダイエットやデトックスにも成果があり、自分の好みのバリエーションで味を工夫出来ることは大きな魅力の一つとされます。
もちろん自然界からの恵みである、天然素材に含まれている酵素自体の働きには、とてもすぐれた酸化に対する還元力があるために、活性酸素を無害化する能力もたいへんに優れていることが分かっています。
わかりやすくたとえるなら、グリーンスムージーを飲むことで人間の生体内は、食べ物に含まれる酵素が、細胞を攻撃する悪玉の活性酸素を補殺しようとして、体を守るために戦っているということなのです。
酵素と活性酸素の戦いが始まると、酵素が体内の老廃物や有害物を排泄するための浄化作用として、ある種の化学反応が起こります。それは、食べ物がもたらす酵素による、体内の修復作業という名の戦いです。
グリーンスムージーだとか、ほかの漢方やサプリメントなどといった、体質を改善させてくれるような効き目のあるものを飲み始めると、小さな異常現象のような症状が発生することもあります。これは、ほかの健康法でも非常によく見られる好転反応とされる現象で、長年の間に蓄積された毒素を追い出す際の掃除中の汚れの飛散みたいなものですね。
それは、身体が良くなろうとする作用と、逆に悪い状態でいたいという感じのぶっちゃけて言えば「甘えた体質」が、派手なバトルを繰り広げている結果なのです。
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活性酸素を還元するのには、さまざまなミネラルやサプリメントもありますが、最新技術の進歩によれば、最高にすぐれて効果的とされているのが「水素水」なのだという話もよく聞かれます。
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「水素」自体は、物質の最小単位としての原子そのものであり、あらゆる元素の中でも一番に小さいものです。「水素水」の効果的なことは、ほかのミネラルやサプリメントでは届かないような、人間の頭脳の微細な領域にまでも、難なく簡単に浸透して行くことが可能だということです。
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