こんにちはニコニコ


healing room aixingの事務担当beeですハチ


今日も暑い1日になりそうですね晴れ


先日我が家にウォーターサーバーがきましたニコニコ


お金持ちになった気分目キラキラ


水大好きの娘は、水を注ぐ度にニッコリ一言


『冷たくて美味しい目キラキラ


息子の便秘解消にも期待していますアップ


これから生まれてくるBabyのミルク作りにも大活躍してくれるでしょう音譜


水は体の60%は水分でできているのでとっても大事なんです!!


健康にも美容にもお水はなくてはならないもの!!


水分不足は肌がカサカサになるという見た目だけではなく、


体調不良にもつながり、脳梗塞や心筋梗塞の原因にもなります。


また、デトックス、ダイエット、新陳代謝、いずれのキーワードにも


水が大切だとゆうことは皆さまよくご存知だと思います。


沢山飲むとゆう意識よりも、数回に分けてちょこちょこ飲む習慣をつけていきたいですねパー




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ホームページにて絶賛公開中[みんな:25]

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7月も中旬!
沢山のお客様から、お問合せ&ご予約を多数お寄せいただいてます[みんな:18]
本当にありがとうございます[みんな:19]
また、なかなかご希望の日時をお取りできず申し訳ございません[みんな:20]
お早めのご予約をお願い致します[みんな:21]

7月の予約状況は下記よりご確認いただけます[みんな:22]


http://s.ameblo.jp/chiiikko/entry-11567541293.html


お問合せ&ご予約心よりお待ちしております[みんな:23][みんな:24]



healing room aixing


今日も暑いですね[みんな:01][みんな:02]
屋外にいる方は水分と塩分の補給をお忘れなく[みんな:03]
屋内にいる方は、冷房のあたり過ぎはよくないので、適度な運動を取り入れながらこの猛暑を乗りきりたいですね[みんな:04]

さて、日本の風土の特色は、四季があることです[みんな:05]
旬の野菜や魚などを食べることが、免疫力を高めたり、抵抗力をつけたりと、丈夫なからだづくりにつながっていきます[みんな:06]

旬のものは太陽と大地から最高の恵みを受けて育っているため、生命力が強く、栄養価も高くなっています。また旬のものは、その時期に大量に出回り価格も安くなりますので、ぜひ「旬」を意識したメニューを取り入れるようにしましょう[みんな:07]

今日の晩御飯何にしよう~[みんな:08]

毎日献立を考えるママさん達、

今日は夏野菜カレーなんていかがですか[みんな:09]

茄子、ピーマン、彩りを考えて赤のパプリカなんてのもいいですね[みんな:10]
あとは、オクラやズッキーニもいいですね[みんな:11]

ズッキーニはこれといって突出した栄養素はありませんが、血圧を下げる効果が期待できるカリウムや、抗酸化作用のあるβカロテン、美容効果や風邪予防によいとされるビタミンC、血を作るビタミンといわれている葉酸などが適度に含まれます[みんな:12]

またカリウムは水分バランスを調節する働きにより利尿作用やむくみ解消にも効果があるといわれているそうです[みんな:13]

なかなかこの暑さで、冷たいものガブ飲み、食欲がない、なんてよくある話ですよね[みんな:14][みんな:15]

旬のものを食べて、無病息災、元気にこの猛暑を乗りきりましょう[みんな:16][みんな:17]


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iPhoneからの投稿

梅雨明けましたね~[みんな:01]

もう真夏の様な暑さで、熱中症になってしまう方もいらっしゃいますね[みんな:02]

昨日のゲリラ豪雨凄かったですね[みんな:03]
雷も凄くて、その時間お風呂に入ってた娘は泣き叫んでました[みんな:04][みんな:05]
息子は意外と冷静でした[みんな:06]
私も雷大っ嫌いなんですが、私が怖がってたらいけないので、ぐっと我慢して、娘に“大丈夫だから”って言ってましたが内心ビビってました[みんな:07]
こうやって“母は強し”になっていくんですかねぇ[みんな:08]


お腹の赤ちゃんも順調に育ってくれています[みんな:09]
今週末で8ヶ月になります[みんな:10]
性別もわかりそろそろ入院、出産の準備開始です[みんな:11]


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セラピスト共々、ご来店心よりお待ちしておりますラブラブ






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