さて。

とりあえず自分のことを。



普段は別のブログで娘や家族のこと、趣味のことなどの日常をゆるく書いています。

独身のころから書いているので、もうかれこれ５～６年？



ただ、そちらではどうも書きにくい病気を患ってしまいました。
その事について、とか、そんな自分が考えてることを吐き出したくて別館という形でこのブログをつくったのです。


どちらのブログにもお互いのリンクを貼るつもりはないので、表のブログに興味を持ってくださった方は探してみてください(笑)
偶然見つけたあちらの読者さん、どうも！こんなんなっちゃいました(笑)



さて、病気。


なんの病気かというと。






うつ です。





とはいえまだ軽度で、がっちり「病」とつくまでではなく、「軽い症状がでている」くらいなのですが、診断されて薬を飲み始めるまではかなりすごかったように思います。

・すぐ落ち込む、なみだがでる。
・眠れない、眠っても夜中に目が覚めてしまう。
・ネガティブな発言ばかりしてしまう。
・何をしても楽しくない。
・すぐ怒る。いつもイライラしている。




等々、いかにもな症状がたくさんでました。


そして意を決して病院へ行ったのが一昨年の冬。

それから薬を飲み、通院しながら…浮き沈みが激しいながらもどうにか毎日を過ごしています。




本で「日記をつけるとよい」と書いてあったのをみたのですが、 なかなかそんな気分になれなかったんだけど…。


少し症状が和らいできて、いろいろなことに目を向けられるようになってきたのでちょっと頑張ってみることにしました(´∀｀)


これから少しずつこれまでのこと、今現在のことを書いていきたいと思うので、良かったら見守ってやってください。


同じ症状の方、もしおられましたらお話をお聞かせください。



よろしくお願いしますm(__)m

ここではね。

かなり正直にいろいろ打ち明けていこうかと思います。



人に伝えるというより、自分のために自分をさらけ出すっつうか。


ヤバいくらい疲れてるんで、ぶっちゃける場所がひとつくらいあったっていいかなぁって。







とりあえず、頑張らないブログを目指していきます。


表のあいちょも本当の姿だけど、やっぱどっか頑張ってる感があるから、ここではだらだら書いて自分を癒していきたい。


詳しくはまた次に。
今日はひとまず旗揚げ宣言でした。

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く