おはようございます。
ここ数日急に涼しくなったとともに、運動会の練習の疲れもあってか、先日、上の子は体調を崩しました
模試も欠席…。
あらためて体調管理の大切さを痛感しました。
万全の体調で当日に試験が受けられるだけで、もうホントに
だなと思いました。
そんなわけで、少しでも免疫力をあげなくちゃ！と強く思い始めた結果、
毎朝、お味噌汁を出すことにしました
上の子、「飲むヨーグルト」とか「乳酸菌飲料」の類のものが飲めないので、みなさんが勧めておられるものを取り入れるのが難しく
いろいろ考えた末、お味噌汁にたどり着きました。
（ずっと朝食はパン
のことが多かったので、朝にお味噌汁を飲む習慣はなかったのです
）
朝からお味噌汁作るのは私にはちょっとハードル高かったですが、なんとか今のところ続いてます
このまま継続させるぞー
本日もお読みいただきありがとうございました。