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• 昼ご飯*自家製サルシッチャとひらたけのトマトソース フィットチーネ*サラダ*キウイフ...
• 夜ご飯*山芋たっぷりお好み焼き*温野菜サラダ*白菜と鳥手羽元の中華スープ*みかん...
• 昼ご飯*しらすと小ネギのペペロンチーノ*サラダ*夏みかんのゼリー..こんにちは...
• ティータイム*ハニーカステラwith生クリーム..少し前のおやつ@shana.m...
• 夜ご飯*鶏肉とブロッコリーのグラタン*サラダ*みかん..こんばんは。今日は、...
• 夜ご飯*豚肉の山芋&豆苗巻き*鶏手羽元と大根煮*舞茸と豆腐の味噌汁*わかめご飯*...
• 夜ご飯*太刀魚のバター焼き*鳥手羽元と大根煮*山芋のすだちポン酢わさび和え*小松菜...
• 昼ご飯*海老とのらぼう菜のアンチョビペペロンチーノ*ごぼうのサラダ*カリカリポテト...
• 夜ご飯*豚肉と葉ニンニクの甘辛炒め*チーズ入りじゃがいももち*トマト*大根ときのこ...
• 朝ごはん～和ワンプレート～*きのことツナの炊き込みご飯*卵焼き*ほうれん草の胡麻和...
• 夜ご飯*海老と豆苗とはんぺんのふわふわ卵のオイスターソース炒め*ほうれん草の胡麻和え&...
• 夜ご飯*ふわふわミートボールのペンネ*サラダ*さつまいもとじゃがいものビシソワーズス...
• 昼ご飯*牛肉と小松菜のあんかけ焼きそば*トマトとキュウリの中華和え*オレンジ.....
• 夜ご飯*麻婆豆腐*餃子*トマトとキュウリの中華和え*白米*オレンジ..こん...
• ティータイム*濃厚バナナチーズケーキ..こんにちは久しぶりにバナナチーズケーキを...
• 昼ご飯*舞茸とベーコンの和風味噌クリームフィットチーネ @recipe.nadia*サ...
• 夜ご飯*ざる蕎麦&とろろほうれん草蕎麦*かき揚げ..こんばんは今日は、桜えび在...
• 夜ご飯*さばの味噌煮*蓮根のきんぴら*タマゴサラダ&ミニトマト*かぶとキャベツの味...
• 夜ご飯*ラザニア*サラダ*キウイゼスプリ&パイナップル..こんばんは今日は、...
• 夜ご飯*イカと里芋のうま煮*油揚げ卵煮*ほうれん草のお浸し&ミニトマト*豚汁*舞...

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