今日は蒸し暑さMAXでした。
湿度98%
私は、汗を身体にかくより、頭にかくタイプです
女なのに嫌です
更年期だからではなく、体質です。
だから夏は特にお化粧も、アイライナーなんか絶対、どんなのを使っても駄目です。
今日の夕飯は残り物と子供達はカレー。私は豆腐にカレーを少し。
右下のおかずは、鶏肉ソテー（大豆粉）に、
えのきとほうれん草と、トロミをつけるために長芋を少し使いました。
糖質は芋類の中では低いです。
えのきは細かく切って使いました。
長いと歯に挟まりません？
次男坊は今日で３教科最後。の公文に行き、今は塾です。
定期テストの点数と内申点を塾と共有する日
ただ、内申点は今回から厳しくなったんです。忘れていました。今まで4や5ばかりだった子も、そうじゃないって聞いて少しホッとしました。
いろいろ考えすぎることも多く、しんどくなる事も。でもここ最近は、母の言葉で前を向けています。同居して4年目。特に次男坊の事で誤解も多く、離婚もあり（離婚して1年5ヶ月）、ようやく根本的な問題が見出せて、家族が一つになってきたというか、、、まだ父は次男坊とぶつかるけど、、。
今までは、小学校の担任が2年間支えてくれて随分精神的に助けてもらいました。それがすごく大きかったです。
いろんな人に支えられて生きています。