善きこと３個
・意識してカラダをゆるめる
・食欲を復活させる
・編み物で気分を集中
天気はカラッと良い
関東地方
何気に大物を洗いたいのだが
いかんせん身体が硬い
気分がやっと緩んできた
カラダもゆるめていきたい
何かをせねば
の気持ちを
断捨離
キチンと出来る・やるにこだわらず
カラダもしんどい時は
我がままに緩める
ゆるゆると過ごしながら
編み物に集中し
気分・カラダの
浮き沈み
をやり過ごす
そんな師走の中休み
そろそろ動かねばと思う
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
ホタテをGET♪
バター醤油でウマウマ
チョビッと元気がでたかな？
↑
結局、ご機嫌を食でとる
食いしん坊である（爆）
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