善きこと3個
・電車に乗って遠出
・友と一緒に花を愛でる
・美味しいものを食べる
急なお誘いを受けた
関東地方ではあるが
かなり遠出
北鎌倉
ひとりでは行くことは無い場所へ
友の誘いで行ってきた
軽やかに動く友の誘い
ありがたくお受けした
介護中などは本当に
誰かと約束をしている日に限って
何ごとかハプニングが起こる
キャンセルが続くと
こちらから誘うことはもちろん
相手も遠慮して
段々と疎遠になるもの
コレが２０年ともなると
自分の付き合いなんて
ほぼ
壊滅的
である
時間も話も合わなくなる
介護の度合いや症状
各々違うからこそ
他者とつながりにくい
家族会など活動をされている
そんな場所へたどり着くまでも
気持ちと体力がついていかない
介護生活に突入すると
現状維持がやっと
介護を受けている相手だけではない
他の家族や親族の「意見」など
感情労働も半端ない
当時はギリギリっとした
ドロドロした感情の波が
絶え間なく押し寄せて
ペッチャンコになっていた
イヤな感情
ダメな感情
思っちゃいけない
なんて思わずに
／
そりゃそう思うわな！ｗ
＼
自分で納得するまで
自己肯定の言葉を浴びせる
イヤな自分がイヤではあるが
それまた自分と受け入れると
案外気持ちが上向くものです
人に誘われているうちが花♪
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
終わりかけではあったが
アジサイがキレイでした♪
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