善きこと３個
・目覚め良く起床
・おうち仕事はかどる
・並びの善い数字を3回続けてみる
今朝はめずらしく
パチッと目が覚め起床
ここ数か月、いや数年は
更年期やらで眠りが浅かった
落ち着かない感じは
今年に入ってからも続いていたが
春も終わりを迎える近頃は
目覚めが楽になってきている
気分よく起床し
おうち仕事をこなしていたら
並び善き数字を連続で目撃
意識していないのに時計を見ると
11：11
12：12
14：14
連番というか
並びの善い感じ♪
連続して見るという
偶然が重なるだけで
得をした気分になる（嬉）
心の波がガサガサと音を立てていても
凪いでくる時期に入ったんだなと…
更年期もあったがしばらく
母の看取りだ愛犬の看取りだと
生死にかかわることが続いたせいか
疲労があるのは自覚していたし
出来るだけ体調一番に過ごしてきた
カラダのケアは出来るだけ
人様をたよりメンテナンスに集中
だがしかし
心身の「こころ」回復は
時間が掛かるもの
哀しさをきちんと受け止め
落ち着かせるまではやはり
時間はクスリ
こればかりはいくら焦ったところで
どうにもならない
数値化できれば楽なのだろうが
そういうものでもないので
時間が流れるまま
自分の気持ちを押さえつける
ことなく過ごしてきた
「何も手につかない日」
家の片付けどころか
１日中布団の中なんて日も…
そんな自分を自分で許す
沈みっぱなし
人はバッカリになれないもの
沈むだけ沈むことをしたら
後は底を蹴って
浮上するだけである
凪の時期に入りつつある
本日のアラフィフでした
今日の一枚
↓
カーネーション
ケーキみたいで美味しそうｗ
おまかせ広告↓
