最近、不眠症に拍車かかってるわ
この前、病院行って抗鬱剤と精神安定剤と眠剤もらって来たけど眠剤、結構強いやつだから飲むと朝、起きれない
最近、朝からの仕事もあるし子供ら学校と幼稚園あるから起きれないの困る
だからもらっても、ほとんど飲めない
日曜も旦那の仕事の手伝いで朝早く起こされるから、いつも睡眠不足で頭にモヤがかかってる感じがする
病院では睡眠不足も鬱、悪化させる原因の1つだから、ちゃんと寝てねって言われたけど…現状、無理だよね
前は、こんなに不眠症ヒドくなかったんだけどなぁ
本当、最近、朝方4時5時くらいに寝れて朝ヒドい時は6時くらいに起きちゃったり普通でも7時半くらいに起きる感じで睡眠不足もいいトコ
そんなんで週4~5仕事して週末、朝から11時間労働後の次の日、朝から仕事の夜も仕事、日曜は朝から夜まで旦那の手伝いってマヂで、その内、倒れそ
しかも、それが単純に子供らの為だけなら頑張りがいあるけど、旦那、楽させてる上に、これだけ仕事しても生活も全然、楽にならないし、あまりに先が見えなすぎだし俺の方が大変とか言われるとホント、アホらしくなる
何で、こんなバカ亭主の為に苦労しなきゃいけないんだろって考えると生きてる意味も分からなくなる
離婚したいって言っても別れる気さらさらないって言われて子供ら連れて逃げたいけど生活基盤も出来てない状態で逃げても子供ら苦労させるだけだし
裁判って言っても旦那が口だけは上手いから良い事ばっか言って、子供の為にもう一度やり直してみたら?って言われるの目に見えてる
付き合ってもないし特別な関係ではないけど知り合いで旦那と別れて結婚して。俺も子供いるけど子供らの面倒も俺が見るからって言ってくれてる人はいるけど自分自身、その人の事、好きなのか分からないし正直、今の旦那との結婚生活で結婚自体、こりごりって思ってるのが正直な気持ちで別れたからってハイそうですかってその人のトコ行くの嫌だし…もう八方塞がりすぎて
ホント死にたくなる
でも子供たちの為に頑張って生きていかなきゃ…そんな現実との板挟みで、どうしていいか分からない
だけど母親だから強くならなきゃいけない…どうしたら、もっと強くなれるんだろう
こんな状態も跳ね飛ばせるくらい強くなりたい
強くならなきゃ
この前、病院行って抗鬱剤と精神安定剤と眠剤もらって来たけど眠剤、結構強いやつだから飲むと朝、起きれない
最近、朝からの仕事もあるし子供ら学校と幼稚園あるから起きれないの困る
だからもらっても、ほとんど飲めない
日曜も旦那の仕事の手伝いで朝早く起こされるから、いつも睡眠不足で頭にモヤがかかってる感じがする
病院では睡眠不足も鬱、悪化させる原因の1つだから、ちゃんと寝てねって言われたけど…現状、無理だよね
前は、こんなに不眠症ヒドくなかったんだけどなぁ
本当、最近、朝方4時5時くらいに寝れて朝ヒドい時は6時くらいに起きちゃったり普通でも7時半くらいに起きる感じで睡眠不足もいいトコ
そんなんで週4~5仕事して週末、朝から11時間労働後の次の日、朝から仕事の夜も仕事、日曜は朝から夜まで旦那の手伝いってマヂで、その内、倒れそ
しかも、それが単純に子供らの為だけなら頑張りがいあるけど、旦那、楽させてる上に、これだけ仕事しても生活も全然、楽にならないし、あまりに先が見えなすぎだし俺の方が大変とか言われるとホント、アホらしくなる
何で、こんなバカ亭主の為に苦労しなきゃいけないんだろって考えると生きてる意味も分からなくなる
離婚したいって言っても別れる気さらさらないって言われて子供ら連れて逃げたいけど生活基盤も出来てない状態で逃げても子供ら苦労させるだけだし
裁判って言っても旦那が口だけは上手いから良い事ばっか言って、子供の為にもう一度やり直してみたら?って言われるの目に見えてる
付き合ってもないし特別な関係ではないけど知り合いで旦那と別れて結婚して。俺も子供いるけど子供らの面倒も俺が見るからって言ってくれてる人はいるけど自分自身、その人の事、好きなのか分からないし正直、今の旦那との結婚生活で結婚自体、こりごりって思ってるのが正直な気持ちで別れたからってハイそうですかってその人のトコ行くの嫌だし…もう八方塞がりすぎて
ホント死にたくなる
でも子供たちの為に頑張って生きていかなきゃ…そんな現実との板挟みで、どうしていいか分からない
だけど母親だから強くならなきゃいけない…どうしたら、もっと強くなれるんだろう
こんな状態も跳ね飛ばせるくらい強くなりたい
強くならなきゃ
マヂ限界