ストレッチをしましょう！

こんにちは

あい鍼灸整骨院です

本日から5月になりました

早いですね〜〜

試合や合宿などで忙しくなるシーズンの到来ですね

身体を動かした後のメンテナンスとしてストレッチは万全ですか？

ストレッチをすることでケガの防止に加え、使った筋肉の回復を早める効果があります

方法やタイミングにはコツがあります！

ご不明な点は是非お問い合わせ下さい

あ、いける実感をあなたに

当院の祝日診療や日曜診療はじめ予約受付Line@のご登録はこちら

『あ、いけるかも』という嬉しい実感をあなたにも。

あい鍼灸整骨院

（予約優先）
〒632-0016
奈良県天理市川原城町332
南都観光ビル1階
TEL・FAX
0743-63-6815

ご予約専用フリーダイヤル
（受付時間 9：00～18：30)
0120-636-815
院長ブログ

スポーツ整体サイト