今日のお弁当
冷凍していた鶏団子、生姜とねぎがとてもいい塩梅です。
鶏団子は重宝するのでよく作ります。
今朝はケチャップとお好み焼きソースを合わせたものと絡めました。
あと少し残っているので今晩の湯豆腐にも入れる予定(*^▽^*)
■昆布の佃煮と雑穀ごはん
■卵焼き
■ブロッコリーのマヨパン焼き
■卯の花
■鶏団子
■ほうれん草の胡麻和え
■みかん
■あおさのお味噌汁
今日のお弁当
今日は私のお弁当だけ。
先に卵を焼き、それをラップに広げ、その上にケチャップご飯を乗せて
ラップの端っこを合わせて何とかお弁当箱に詰め込みました。
卵で巻くのが一苦労と思ってたんだけど、このやり方だと簡単で意外と楽しいですね。
ケチャップで顔とか文字を書くのが苦手なので、自家製トマトソースとケチャップを
合わせたものをどろ～んとかけてみました。
■オムライス
■蒸しブロッコリー
■みかん
■インスタントのたまねぎスープ
今日のお弁当
週末作った常備菜は、昨日遊びに来ていた友達親子との晩ご飯へと消えて無くなりました。
高校2年生の友達の娘がカフェ風ワンプレートに盛り付けしてくれて
皆で、いーね、ん！カフェっぽくていいねー(*^▽^*)なんて楽しい食事でした。
ここだけの話、高校生のキラッキラしたオーラを少し吸いとってやりました:*:・(￣∀￣)・:*:
そのせいか、今朝は化粧のノリが良かったように思います。
■梅干と雑穀ごはん
■卵焼き
■イカ大根
■蓮根のきんぴら
■ほうれん草の胡麻和え
■かぼちゃのサラダ
■豆乳スープ
■柿
今日のお弁当
お弁当の更新に沢山の方がいらしてくれているようで、ありがとうございます(*^▽^*)
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時々開けますのでその時はお相手お願いします(*^ー^)ノ
今日は夫がお休みなので私のお弁当だけ。
福岡もすっかり寒くなってきて、昨晩は白菜とかぶのクリーム煮にしました。
なので、今日はその残りにご飯を入れて、チーズを乗せて焼いたなんちゃってドリアです。
■ドリア
■柿
■インスタントのたまねぎスープ
今日のお弁当
ドライブだけでなく、たまには歩きます。
帰りが遅いとどうしても夕飯も遅いし、疲れてくると甘いものの摂取も比例しているので
健康や、ダイエット、もちろん気分転換になれば…との思いで歩きます。
1時間半くらい歩いて、あ～いい運動になったな～と思う頃、またあのＭの看板が見えてきて
やっぱり買おうかな～(^▽^;)と、夫。
ま、気分転換できたのなら良いのですけどね…(￣ー￣；
そんな訳で最近の夫、お疲れモードでシェイク祭りです。
■ひじきごはん
■卵焼き
■切り干し大根
■銀だらのみりん干し
■きのこのバター炒め
■プチトマト
■みかん
■わかめのスープ
今日のお弁当
仕事が忙しく、ストレスもＭＡＸで傍から見ていても可哀想なくらいの夫。
気分転換してほしくても、なかなか頭から仕事のことが離れることは少ないようで
何かよい方法は無いかと始めてみたのが夜のドライブ。
週に2～3回だけど、家の中で話すのとはまた少し違って、ちょっとした気分転換になるみたいです。
ドライブのお供にコーヒーを煎れて行くのだけど
夫がヒドイ状態の時は特別にシェイクを買ってあげたりもします。
■昆布の佃煮と雑穀ごはん
■卵焼き
■切り干し大根
■ひじき煮
■小松菜とイカと舞茸の中華炒め
■えびちゃん
■みかん
■わかめのスープ
今日のお弁当
ここ最近の日曜日の朝は録画している深夜食堂→★ を見ることから始まります。
起きたらすぐ見ます、待てません。
でもリアルタイムでは見れません、起きてられない。
（福岡では土曜日の26：45～って言うか…日曜日ですけどね）
そのうち、きのう何食べた？→★ もドラマ化されるのかなぁ。
読んでるだけでお腹グーグーです。あの完璧なメニューは凄い！
あまり人におススメできる情報は持っていないのですが、この2つはおススメです。
ご存じない方で、食いしん坊の方は是非('-^*)/
温かい気持ちになれますよ(^-^)/
■梅干と雑穀ごはん
■ししゃも
■卵焼き
■蓮根のきんぴら
■ウインナー
■ひじき煮
■みかん
■豆腐と油揚げのお味噌汁
今日のお弁当
お弁当、作ってますよー(^-^)/
見慣れた相変わらずのお弁当ですけどね(;^_^A
鮭も相変わらず茹でてます。
お弁当の鮭は焼くより茹でた方が好きです。
コロッケは大量に作って冷凍していたのにこれで最後。
寂しいけど当分はいいや（笑）
■雑穀ごはん
■茹で鮭
■昆布の佃煮
■蓮根のきんぴら
■卵焼き
■コロッケ
■蒸しブロッコリー
■キウイ