先日は、毎月開催している

カフェでボイトレの日でした。


生徒の皆様は真剣です。

ボイトレの目的として、声のかすれ…

誤飲性肺炎予防など…


皆様、毎月楽しみになさってくださり、嬉しい限りです。




美味しいお茶とスイーツラブラブ

感謝ラブラブ




帰りは〜

道の駅で昼食〜爆笑

またスイーツ🍓



メニエール再発と

体重減少…

薬の副作用を利用して

体重増加を目指す治療中💦

少しは出かけられるようになりました♪





副作用の成果は出ておりますウインク

4月と5月のイベントに向け

体調を崩さないようにしなくちゃ照れ