こんにちは!
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです!
本日9月6日はなんの日でしょう??
答えは…
…
「黒豆の日!」
9(く) 6(ろ) まめの日!
語呂合わせからできた日だそうです
黒豆食べてますか~?
お正月にしか食べないという方も多いのでは?
黒豆はビタミン、ミネラル
そして食物繊維が豊富なんですよ♪
漢方では生活習慣病防止や老化防止にも
良いといわれていて
血のめぐりをよくして
水分代謝の促進にも効果的♡
時々、黒豆煮を買ってきて食べていますが
甘いのが苦手という方は
煎り黒豆もオヤツ感覚で
食べられていいですよ!
画像はお借りしました
私は作ったことないですが
自分でも簡単に煎り黒豆できるみたい!
黒豆茶も手軽でいいですよね!
黒豆茶の香り好きです~
好きなお茶に煎り黒豆を入れて
飲むのもいいですね!
黒豆の日の今日から
黒豆を生活にとりいれてみては
いかがでしょうか♪
毎日のコツコツが未来の自分を作ります♡
ぜひお試しください~♡
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ありがとうございます♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです!
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います!
・1日2名様限定、完全予約制
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