東京は真夏日が続きましたね💦
海に入りたいよ…
そしてやってきた戦い…
それは！！
冷房の設定温度争い！
冷房で冷え冷えにしたい夫と
窓開けてサーキュレーターの風で
そよそよしたい私。
男性は体温高いですからね。
外仕事から帰ってきたら
涼しく過ごしたい気持ちもわかります。
夫が帰ってきたら急に室温あがるし！
でも冷房つけると
寒いし喉やられやすいので
私はなるべく避けたい…
別々に寝る部屋もないので
タイマーや設定温度で
どうにか折り合いをつけて
毎年過ごしています。
お客さまでも会社の冷房がきつくて
夏の方が寒さ対策が大変と
仰る方も多いです💦
在宅ワークが増えて少しは楽になってたら
良いなと思います。
寒さが辛い時は
ひざ掛けやレッグウォーマー
腹巻きや腹巻きパンツ
あと、夏でも湯たんぽもオススメですよ！
冬よりぬるめのお湯をいれて。
腰やお腹周りが暖かいとかなり楽です。
デスクワーク経験者の私が言うので
間違いないです！
ぜひお試しくださいね。
家でも冷房対策でお風呂上がりに
レッグウォーマーで過ごしてます。
冷房をつけてるときは
このくらいの厚さのものでも全然いける。
お風呂あがりは踵まで覆って
ベッドに入る時は足首だけにしてます。
寝る時は冷房を1、2時間の
タイマー設定してるので
レッグウォーマーしたまま寝て
起きたら床に落ちてるパターンです。
いつの間にか脱いでる
冷房で足首や首は本当に冷えやすいので
気をつけて対策しましょうね♪
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
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