今日の朝ごはん

健康に気をつかい

食生活を改善しようと思いまして

きちんとバランスも考えた

御飯生活始めようと思います。

毎日少しづつでも必要な栄養の入った食べ物を口にするのが目標！

いつまで続くかな（笑）

朝ごはんメニューは

⚪︎白米

⚪︎酒粕味噌汁(ワカメとジャガイモ)

⚪︎サバ

⚪︎バナナと蜂蜜かけヨーグルト

ですっ！！

なんといってもサバが美味しい！！