2025.1.1元旦
考え方が全て
"変われる人と変われない人"
何かを極めるている人の言葉の力ってすごいって思う。
でも、その言葉を聞いてその人がどう捉えるか
"考える"かで
変われる人になるか
変われない人になるか結果は変わっていくんですよね。
私は、会社員時代は変われない人でした。
というのも、
変わりたくないというか現状維持というか
安心安全のプールにぷかぷか浮いていた感じ
自分が鬱になって自分の生きる意味を考えた時
"本当に自分は何が出来るのか"
"自分には価値がない"
とまで落ち込んでいた日々もあって、変わることが怖かったんですよね。
でも、考えた方を少しずつ変えたくて
本を読みまくり、会いたい人に会いに行き
考え方や行動を変える習慣を変える努力をした。
"変わると決めて"私がまずやった事は、
現実的に達成できる目標を立てて
2月まで継続する事。
あるデータによると
新年に立てた目標を2月まで継続することが
出来ない人はなんと、80%
ということは達成出来る人は20%
その20%の中に残れたらちょっと前進出来た気がしませんか？
今年やるぞ！と決めてる人
勝負は1月〜2月
具体的な目標を決めてそれを習慣化する自分でいよう！