まずは。
姉、29日から奥神鍋まで
陸部長距離合宿へ行ってます。
かーなーり、過酷な合宿らしく(^^;
体力ないあいりさん、大丈夫かな。
ほんま、心配ですが💦
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/27/16/j/o0800080013710604064.jpg?caw=800)
先日、陸上の県総体がありました。
あいりは出ないのでこの時は補助員担当。
そしたら、このTシャツが配布されたみたいで。
兵庫Tシャツ(笑)
そして、これ
かなり目立つし通気性抜群らしくて。
気に入ったのかな?
いつもは帰宅したらすぐにシャワーするのに
この時は夜風呂まできてました。
かわいいヤツだょ、ほんと。
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ハヤリの?ポケモンGO(ˊᵕˋ)
黄色いから夜でも目立ちます(笑)
りるちゃんは、元気です(笑)
ピティナコンクールもおわり、本線には行けなかったけれど本人は満足した演奏やったらしいです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/19/a4/j/o0800106613710609621.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/23/8f/j/o0800106613710609828.jpg?caw=800)
今年も合格検定貰えたしね。
パパンとスタバ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/e2/68/j/o0800060013710610655.jpg?caw=800)
これは、ウマウマ(ˊᵕˋ)( ˊᵕˋ )♡
また、飲みたいな♡♡
からの、りるちゃん昨日は長かった髪の毛を
バッサリ切りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/3d/2b/j/o0800106613710613211.jpg?caw=800)
昨日は私も休みだったし
一日りるちゃんと一緒。
普段我慢させてばかりだから
昨日は行きたいところに2人でお出かけ。
と言っても、チャリで近所まで……
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/60/3b/j/o0800106613710614558.jpg?caw=800)
美味しいランチも食べました💗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/ce/b2/j/o0800060013710615413.jpg?caw=800)
夕方にすこーしテーブルの位置かえ。
こんなことするだけで
なんか気分も変わるね。
チェンジは大切( ˊᵕˋ )♡
ラーくん。
元気ですよー💗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160730/22/airiru712524/e0/ad/j/o0800060013710617099.jpg?caw=800)
おっとこまえです(笑)
かわゆいよ。
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もう8月!
早いなぁ。
夏休み満喫できるかなーー!?