炊き込み御飯ベースの

本日の夜勤弁当

炊き込み御飯弁当

★炊き込み御飯

★長崎のかんぼこよりより

★鯖の昆布巻き

★玉子焼き

★法蓮草とカニカマ和え

★花型ウインナー

★大根と人参の皮と鶏胸肉のスタミナ炒め

★南瓜とうぐいす豆でかなこ

★桜大根

★グリーンリーフ プチトマト パセリ←家庭菜園

明日は大忙しの日(^◇^;)💦

頑張ろう(^◇^;)💦