やる気の無い夜勤御飯(^◇^;)

今日から1時間早い夜勤の旦那

今宵の夜勤御飯

★御飯←旦那のみ

★玉葱白菜油揚げの味噌汁←旦那のみ

★納豆

★生卵

★秋刀魚の塩焼き

★大根おろし

★法蓮草のお浸し

★大根葉とじゃこのピリ辛ふりかけ

★もやしサラダ

★大根人参の皮と高菜と鶏胸肉のスタミナ炒め

今日はほとんど、茹でたり切ったり

炒めたりだけ(^◇^;)💦

なんか…パッとしない(^◇^;)💦