こんにちは
産後ダイエットカウンセラーの
鈴木あいりです
石川県・金沢から
オンラインで活動しています。
産後太りを食べるだけで
スルスル解消♪
しっかり食べて痩せ体質になり
リバウンドしない体を作る方法を
発信しています
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お客様から嬉しい感想をいただいたので
紹介させてください
Ｑ＆Ａ形式でお答えしていただきました
Ｑ：カウンセリングを受ける前は
どんな不安がありましたか？
Ａ：元々あまり食べない方なので
食べるダイエットをしたら
むしろ増えるんじゃないかと不安でした。
Ｑ：現在どのような変化がありましたか？
Ａ：食べるダイエットを始めて
増えるかと思いきや減っていったので
びっくりでした！
長年お通じで悩んでいたのですが
スッキリ出て嬉しいです！
Q：ダイエットサロンLinoの
サービス内容はいかがでしたか？
Ａ：1週間に一回、食事の振り返りだったり
アドバイスもいただけるので
反省もしながら改善できました。
最後に3ヶ月の振り返りもあったので
自分の成長している食事を見られて
よかったです！
Ｑ：最後に一言お願いします。
Ａ：今までありがとうございました。
基本の食事の大切さが分かりました。
これからも続けていきます！
嬉しい感想ありがとうございました
便秘に悩まれていたこともあり、
毎日お通じがあった時は本当に喜ばれていて
私もとっても嬉しかったです
※便秘の改善を保証するものでは、ありません。
サポート開始前は
食事量が少なかったのですが
徐々に食べられるようになってきて、
体重もみるみる落ちていきました
N 様も食べているのに体重が減っていくので
びっくりされていて
『食事の大切さがわかった』
と言ってもらえて本当に嬉しいです
食べないダイエットをしている方が
まだまだたくさん居ますし
私も食べないダイエットをしていた
一人です
気合で食べる量を減らせれば痩せられる
そんな風に思って努力していましたが
実はしっかり食事をした方が
痩せられるんです！
私がお伝えしている
基本の食事がマスターできれば
何を食べても太らない
そんな体を手にすることができるんです！
食べてはいけないNG食品はナシ！
食べ方次第で痩せることは可能♪
むしろ、
ストレスなく食べることが
痩せる秘訣だったりも
するんだよね～♡
これからも食事の大切さを
伝えていきたいと思います
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