瞑想教室のお知らせ（本日開催！2024/2/6） Gnosis Samael Japan

Gnosis Samael Japanの
ウィリアム＆クリスティ先生ご夫妻による

トークと瞑想を行います。3回シリーズです。

いずれも火曜日夜、通訳つきます。

本日のテーマは異次元科学。

ご興味ある方はぜひ！

第1回　2024/2/6　異次元科学　　　　　　
第2回　2024/2/20　マインドの科学
第3回　2024/3/5　革命的心理学

場所　JR横須賀線大船駅東口より徒歩5分

　　　湘南モノレール駅から徒歩３分
　　「ネクトン大船」3Fにて
神奈川県鎌倉市大船1-12-10
湘南第5ビル（TEL：0467-53-8100）
 

徒歩ルートのご案内｜【公式】NEKTON大船（コワーキングスペース＆貸し会議室） (nespa-ad.co.jp)

時間　19：00～20：30
参加費：無料（または1000円の寄付歓迎致します。）

内容詳細：
Instagramアカウント　
gnosissamaeljapan
https://www.instagram.com/gnosissamaeljapan/?hl=ja
#gnosissamaeljapan
#瞑想
#ノーシス
#ネクトン大船

正月早々

　明けましておめでとうございます。

　2023年は駆け足でした。

　猛スピードでした。

　

　↑横浜アントレサロンでこんなことをやったり、、

　

　↑名古屋のYOUITS　さんでワークショップをさせて頂いたり、

　　ほかにもエキサイティングなことに

　　たくさん携わらせて頂いたのに

　　写真の管理ができていない、

　　ブログにも、SNSにも記録しておけない、と今気づきました。

　　ぎゃああああああーーーーーー！！！！

　　正月早々、ヤケになっております。

　　自業自得だ！

　　いかん、いかん、瞑想しなければ。。。　

10/22 イベント開催のお知らせ threaFさんにて

おくりものソムリエ　スリーフ　さんにて

イベントやります。

身体に良いもの、ナチュラルなもの、あの人に贈りたい素敵なものを揃えている

目白のお店やさん、スリーフ。

このイベントはスリーフさん、スプリングフィールズさんとのコラボです。

workshop-39 – threaF −スリーフ−

【アクセス】
東京都豊島区高田1丁目38-12
目白ガーデンハイツ1階

東京メトロ副都心線　雑司が谷駅　3番出口徒歩5分
JR山手線　目白駅　徒歩12分
都電荒川線　鬼子母神前駅　徒歩5分
都営バス白61系　高田1丁目　バス停前

みみマルまるしぇin 茅ヶ崎「アロマココロ」 2022年12月11日（日）

「みみマルまるしぇ」へ

オーガニックオイルハンドマッサージで参加させて頂くのです。

茅ヶ崎の「アロマココロ」さんに

鮮やかなエネルギーが集まってきっと彩り豊かなマルシェになることでしょう。

電車、バスでお越しの際は

JR茅ヶ崎駅北口下車　
神奈中バス 平塚駅行き「今宿」下車 徒歩5分

ニトリ茅ヶ崎店隣の「アロマココロ」

あいれ鎌倉　　　　千星子の

ヒーリングマスターの光を繋ぐハンドマッサージ

（両手のみオイルと服の上から腕、肩）は

15分1500円

使用するオーガニックオイルもご希望でしたら販売します。

ホホバオイル 30mL 　2530円

アルガンオイル30ｍL　4950円

ぜひお出かけくださいませ。

風邪の予感？喉が痛いかな？台所のハーブ、タイム

過ごしやすくなってきましたが

むし暑かったり肌寒かったり。。。

喉や気管支が弱いらしい上に、

声をよく使うので、

朝、軽い痛みや咳を感じがちです。

口を開けて寝てるのかも。。

肌寒い日の朝は特に

いがらっぽくなります。

そういう時は

ハーブのタイムを良く

使います。

そして休息を取るように、

必要以上に声を出さないように、

なるべく気をつけます。

私の場合は

相当助かっています。

以前のように風邪が重症化して

2週間も抜け出せない、

ということがなくなりました。

スーパーマーケットや

輸入食品店のスパイスコーナーで

手に入ります。

紅茶と一緒に熱湯で出して

お茶にして飲みます。

身体の中を洗い流すかのように

飲んでは　→　トイレへ

飲んでは　→　トイレへ　

またはスープに入れます。

ありあわせの野菜と

あればネギ類、ショウガ、

チキン、

塩こしょう、

オレガノやローズマリーと

そしてタイム。

とてもシンプルなスープですが、

これを飲みたくなる時には、

無理をしすぎていないか

気をつけるバロメーターに

しています。

ハーブ瓶の中身が少なくなると

少々慌てるのですが、

今回は

無農薬畑をやっているお友達から

頂いたドライのタイムがあるので、

これを瓶に詰め替えます

（どうもありがとう♡）

以前、去痰作用があるものを

探していた時に

漢方では桔梗が良いと

知り合いの薬剤師さんが

教えてくれました。

もっと手に入れやすいものが

ないものかと探して

辿り着いたのがタイムでした。

このハーブは

抗菌、抗感染、防腐、

消化促進、駆風、血行促進

などに用いられます。

鎮痛、抗炎症の働きもあり

筋肉痛が酷いときは

お風呂に入れると

良いらしいです。

まだ自分で試してはいません。

ヨーロッパでは古くから

勇気をもたらすハーブ

とされてきたそうです。

この秋も

次の課題（内面の）が

きちゃったんだよなー。

心が筋肉痛を起こしそう。

思考が起こしている

無駄な抵抗を止めて、

推し進める勇気が必要。。。

「胸部を開く」というタイム、

ハートで受け入れるのを

助けてくれるかな。

またスープ作ってみようか。。。

念のため、

血圧の高い方、

「飲み過ぎ注意」です。

妊娠中の方も「飲み過ぎ注意」。

子宮刺激作用があることから。

本日はこれにて。

ありがとうございました。