睡眠導入剤＋アルコール
いけないっていわれてますよね。
でも、長年、睡眠障害の自分から言わせてもらえば、
「眠れない事のほうが ずっとずっと身体に悪い」
という事実です。
睡眠導入剤もMAXもらって使い続けてたら
慣れてきて、効かなくなる事もあります。
体調とかにもよるんですけど。
以前は、MAX量＋1錠 増やしてみたりしたのですが、
効かないんですよね。
で、たどり着いたのが、
睡眠導入剤MAX量＋いま流行りのアルコール度数高めのチューハイ
です。
記憶なくして、長い時で5時間は熟睡できます。
朝起きた時、まーー、肌ツヤいいですね。
元気に仕事できます。
これがもし、世間の常識にとらわれて、眠れずに朝を迎えていたら？
睡眠障害とは、眠りたいのに、時間があるのに、
頭が覚醒して、緊張状態になり、酷いときは1ヶ月以上も眠れない、
という極限な状態です。
死にます。
死んでないけど、死んでる状態で仕事です。
フツーの人は、人間は3日眠らないと自然と眠れる、ってウソいいますけど、
それウソですからね。
色々、ためして努力しても、
眠気というものが、夜も昼も朝も、いっさい来ないのです。
じゃ、アルコールだけ飲んでりゃいいじゃん、って思っても、
酒だけでも、眠れないのです。
睡眠障害、恐ろしや。
原因は千差万別。
前向きな一日を過ごすためにも、
どーやってでも、人は、眠るべきです。
あー、0:00前にMAX量のんだのに、やっぱ効かない。
あと、木、金。。
こんなブログ書いてたら、なんかイヤになってきた。
アメブロはじめたのも、睡眠導入剤＋アルコールで意識朦朧として
登録したらしく、「【Ameba】ご登録ありがとうございます！」
ってメールが届いたのさ。
なんで登録したのかね？？
以前は、どっかの外国のFX会社に登録した事もある。
いや、パスワードとか全く覚えてないし。。
あー、眠れねぇ。
もう一本か？いやいや、昨日も2本飲んだし。
腹が、膨れる。。腹が、限界。。
本読みながら眠れるとかあるから、
ブログ書きながら眠れるとかあるかな？
サヨウナラ。。