Gooooooood evening from Osaka!!!

今日は芦屋での【ランチセラピー】へ。

今回で2回目。
1回目は約一年半ほど前でした。

エネルギーのある食べ物には
身体にしみてくる美味しさがあります。

鹿肉のタタキ。
麻炭入りの無農薬玄米。
野菜の天ぷら。
味噌をときながら頂くお味噌汁。

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前回同様、食事の前後に
ランチセラピーをされている洋介さんの
お話を伺います。

何がいいとか、何が悪いとかではなく、
実際に世界で起こっていることを知り、
自分が判断できるセンスを磨くこと。

これが大事なんですね。

自分に入ってくる情報。

これが全て自分を創ります。

自分の価値観。
自分の身体。
自分の思考。
自分の人生。

自分を本来あるべき「存在」に
創り上げていくことで、
創り上げたい世界は
手に入るように世界が動いていく。

そんなことを感じる1日でした目


夕方はそのまま
「身体を整える時間」。


そして、たまたまタイミングの合う仲間と
急遽の夕食。


全てはあるがままに流れてく〜〜。