悪夢はなんで

最近毎晩悪夢を見る

何か気になっている物事があると、その内容が即夢に出ることはいつもだけど、それにしても毎日は疲れる。

目が覚めた途端、全身が筋肉痛のように痛い

仕事は午後からの勤務なので、朝家族を送り出して家事が一通り済んだらうたた寝をする習慣があるが、その時も悪夢を見る。

たかが夢、だけどダメージが大きい。

更年期とも関係あるのかな？

今週は四勤

今日はその3日目。疲れた。