こんにちは！メンタルトレーナーの石堂です。
今日は下弦ですね。
満月の無料一斉イベント から１週間ほど経ちました。
その後、いかがお過ごしですか？
イベントでは、２つのワークにチャレンジしていただきました。
愚痴リング（ぐちる＋ing）と捨てリング（すてる＋ing）です。
（ここでは、捨てリングはちょっと脇に置いておきます）
愚痴リングは、レイキヒーリングを応用した遠隔ヒーリング法です。
愚痴を吐き出すだけで癒やしが起こる方法なのですが、それと同時に、グラウンディングを強化するトレーニングにもなっています。
さて、それに何の意味があるのか？
メンタルを病んでいる人にとっては大ありなんです！
グラウンディングを強化すれば、メンタルの不調から脱出できるからです。
具体的には、うつ病、摂食障害、不眠症、パニック障害などがほぼ完治してしまうことまで期待できます。
解説します。
グラウンディングとは、地に足をつけることです。
もちろん、足の裏は物理的に地面に接していますが、それは見える方の足の話です。
実は、見えない足があるのです。
肉体とそっくりの姿形をした透明人間がいます。
普段は、肉体と合体していますので、私たちが意識することはほとんどありません。
ですが、何らかの刺激をきっかけにして、透明人間が肉体から離れてしまうことがあります。
まるで、幽体離脱をしているような状態になるわけです。
眠っているときにそのようなことが起こるのは普通です。
でも、起きているときに起こるのは異常です。
この異常な状態を、
・グラウンディングが浮いている
・グラウンディングできていない
などと表現します。
では、グラウンディングが浮くと一体どうなるのでしょう？
気力がなくなります。
疲れやすくなります。
何もやりたくなくなります。
やることすべてがうまくいかなくなります。
ただ生きているだけで、しんどく感じるようになります。
その間ずっと、自分が自分ではないような感覚に包まれます。
透明人間は空中をフワフワと浮遊していますが、肉体は地面に取り残されたままです。
このギャップがとんでもなく気持ち悪いのです。
気持ち悪さでどうにもこうにも落ち着きません。
なので、透明人間に、何としてでも肉体に戻ってもらわないといけません。
そこで、最も手っ取り早い方法である過食に手を出します。
誰にも迷惑をかけずに、自分ひとりでこっそりと実践できる方法です。
肉体はそれを望んでいませんが、メンタルの方はそれをやらずには済まないほどイライラしています。
過食は、肉体に少々強めの刺激を与える行為です。
ある意味、肉体に対するいじめです。
肉体をいじめることによって、透明人間に肉体の存在を思い出してもらおうとしているわけですね。
それでも物足りない場合は、次の段階に進みます。
リストカットやアームカットです。
いじめがエスカレートしてきました。
肉体により強い刺激を与えて、透明人間に訴える作戦と言えます。
もし、自分より弱そうな人が近くにいれば、その人に向けて刺激を与えることもあります。
いじめや虐待、軽いところでは八つ当たりなどがそうです。
内心では、やってはいけないこと、やらない方がいいことだとわかっています。
それをやったところで、誰も幸せになれないこともわかっています。
それでも、その衝動をおさえることができなくなるのです。
このようにグラウンディングの浮きは、いろんな症状や行為を引き起こします。
私たちは、食べ物で肉体をキープし、グラウンディングで透明人間をキープしています。
肉体には栄養が必要であり、透明人間にも栄養が必要なのです。
２つがそろうことで、人間として生きていられます。
繰り返しになりますが、満月の無料一斉イベントでやっていることは遠隔ヒーリングです。
それと同時に、グラウンディングを強化するトレーニングにもなっています。
過食やリスカという方法を使わずに、透明人間に刺激を与えるセッションと言うこともできますね。
ご興味のある方は、次回の満月のイベントへの参加をご検討ください。
あなたのココロとカラダがスリムになりますように！
このブログでお待ちしております。
今日は下弦ですね。
満月の無料一斉イベント から１週間ほど経ちました。
その後、いかがお過ごしですか？
イベントでは、２つのワークにチャレンジしていただきました。
愚痴リング（ぐちる＋ing）と捨てリング（すてる＋ing）です。
（ここでは、捨てリングはちょっと脇に置いておきます）
愚痴リングは、レイキヒーリングを応用した遠隔ヒーリング法です。
愚痴を吐き出すだけで癒やしが起こる方法なのですが、それと同時に、グラウンディングを強化するトレーニングにもなっています。
さて、それに何の意味があるのか？
メンタルを病んでいる人にとっては大ありなんです！
グラウンディングを強化すれば、メンタルの不調から脱出できるからです。
具体的には、うつ病、摂食障害、不眠症、パニック障害などがほぼ完治してしまうことまで期待できます。
解説します。
グラウンディングとは、地に足をつけることです。
もちろん、足の裏は物理的に地面に接していますが、それは見える方の足の話です。
実は、見えない足があるのです。
肉体とそっくりの姿形をした透明人間がいます。
普段は、肉体と合体していますので、私たちが意識することはほとんどありません。
ですが、何らかの刺激をきっかけにして、透明人間が肉体から離れてしまうことがあります。
まるで、幽体離脱をしているような状態になるわけです。
眠っているときにそのようなことが起こるのは普通です。
でも、起きているときに起こるのは異常です。
この異常な状態を、
・グラウンディングが浮いている
・グラウンディングできていない
などと表現します。
では、グラウンディングが浮くと一体どうなるのでしょう？
気力がなくなります。
疲れやすくなります。
何もやりたくなくなります。
やることすべてがうまくいかなくなります。
ただ生きているだけで、しんどく感じるようになります。
その間ずっと、自分が自分ではないような感覚に包まれます。
透明人間は空中をフワフワと浮遊していますが、肉体は地面に取り残されたままです。
このギャップがとんでもなく気持ち悪いのです。
気持ち悪さでどうにもこうにも落ち着きません。
なので、透明人間に、何としてでも肉体に戻ってもらわないといけません。
そこで、最も手っ取り早い方法である過食に手を出します。
誰にも迷惑をかけずに、自分ひとりでこっそりと実践できる方法です。
肉体はそれを望んでいませんが、メンタルの方はそれをやらずには済まないほどイライラしています。
過食は、肉体に少々強めの刺激を与える行為です。
ある意味、肉体に対するいじめです。
肉体をいじめることによって、透明人間に肉体の存在を思い出してもらおうとしているわけですね。
それでも物足りない場合は、次の段階に進みます。
リストカットやアームカットです。
いじめがエスカレートしてきました。
肉体により強い刺激を与えて、透明人間に訴える作戦と言えます。
もし、自分より弱そうな人が近くにいれば、その人に向けて刺激を与えることもあります。
いじめや虐待、軽いところでは八つ当たりなどがそうです。
内心では、やってはいけないこと、やらない方がいいことだとわかっています。
それをやったところで、誰も幸せになれないこともわかっています。
それでも、その衝動をおさえることができなくなるのです。
このようにグラウンディングの浮きは、いろんな症状や行為を引き起こします。
私たちは、食べ物で肉体をキープし、グラウンディングで透明人間をキープしています。
肉体には栄養が必要であり、透明人間にも栄養が必要なのです。
２つがそろうことで、人間として生きていられます。
繰り返しになりますが、満月の無料一斉イベントでやっていることは遠隔ヒーリングです。
それと同時に、グラウンディングを強化するトレーニングにもなっています。
過食やリスカという方法を使わずに、透明人間に刺激を与えるセッションと言うこともできますね。
ご興味のある方は、次回の満月のイベントへの参加をご検討ください。
あなたのココロとカラダがスリムになりますように！
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