こんにちは！メンタルトレーナーの石堂です。
最近、チャレンジ精神がムズムズと動き始めている方をたくさんお見かけしますね。
何かあったんですか？（笑）
私も、何かありました（爆）
いや、具体的に何かいいことが起きたとかではないんです。
意識の中で、チューニングが整ってきているのを感じているだけです。
バラバラだったものが、どんどんまとまってきています。
このモードに入ると、ワクワクが止まらなくなりますね（笑）
そこでポロっと出てきたのが、「ダイエット」というテーマです。
もしかして、ダイエットブログにしたのは、私がシュークリーム太りをしたせいだと思っていませんか？
惜しい！（笑）
でも、違うんです。
実は、5月30日に公開したこちらの記事がきっかけのひとつなんです。
↓
チャレンジ精神を忘れていませんか？
霜月 莉（しもつきれい）さんが、サイのようにぼてぼてと走ったのが元ネタです（笑）
莉さんが走ることにチャレンジした記事を読んで、正直、感動しました。
だって、一年前は、自転車でコンビニに行くだけでも疲れるとおっしゃっていましたものね。
走る気になったのは、気力と体力が復活してきた証拠だと思います。
失礼ながら、私は莉さんを我が子のように見守ってきました。
（無料一斉イベントの参加者様はみなさんそうですよ）
我が子が走る気になったのを見て、ちゃんとした良い走り方を教えてあげたくなりました。
そういう走り方があるんです。
体に負担が少なくて、
見た目がかっこ良くて、
ダイエットにもなる走り方です。
（私の大好きな一石三鳥です 笑）
興味がある方はいらっしゃいますか？
もしいらっしゃるようでしたら、そういうネタも記事にしていきますね。
最近、チャレンジ精神がムズムズと動き始めている方をたくさんお見かけしますね。
何かあったんですか？（笑）
私も、何かありました（爆）
いや、具体的に何かいいことが起きたとかではないんです。
意識の中で、チューニングが整ってきているのを感じているだけです。
バラバラだったものが、どんどんまとまってきています。
このモードに入ると、ワクワクが止まらなくなりますね（笑）
そこでポロっと出てきたのが、「ダイエット」というテーマです。
もしかして、ダイエットブログにしたのは、私がシュークリーム太りをしたせいだと思っていませんか？
惜しい！（笑）
でも、違うんです。
実は、5月30日に公開したこちらの記事がきっかけのひとつなんです。
↓
チャレンジ精神を忘れていませんか？
霜月 莉（しもつきれい）さんが、サイのようにぼてぼてと走ったのが元ネタです（笑）
莉さんが走ることにチャレンジした記事を読んで、正直、感動しました。
だって、一年前は、自転車でコンビニに行くだけでも疲れるとおっしゃっていましたものね。
走る気になったのは、気力と体力が復活してきた証拠だと思います。
失礼ながら、私は莉さんを我が子のように見守ってきました。
（無料一斉イベントの参加者様はみなさんそうですよ）
我が子が走る気になったのを見て、ちゃんとした良い走り方を教えてあげたくなりました。
そういう走り方があるんです。
体に負担が少なくて、
見た目がかっこ良くて、
ダイエットにもなる走り方です。
（私の大好きな一石三鳥です 笑）
興味がある方はいらっしゃいますか？
もしいらっしゃるようでしたら、そういうネタも記事にしていきますね。