眠りすぎだろ？て位に、よく眠りました^_^;

こんにちは！カウンセラーの石堂です。


クリスマスの日に開催した無料一斉イベント 「満月の心のチューニング」 にご参加くださった ひめくるみさん より、ご感想をいただきました。

私のコメントを交えながら、ご紹介させていただきますね。

▼ ひめくるみさんのご感想


昨日は、ヒーリングありがとうございます。

うーん、感想は、

よく眠れました
(-.-)Zzz・・・・


眠りすぎだろ？
て位に、よく眠りました^_^;


起きた後に、不安な感覚が襲った。

この不安も時間が経つにつれて、消えて行くのかな(^^)


ぐっすり眠れたから、スッキリしました。

ありがとうございます。


なんか、上手く纏められなくて、ごめんなさい(◎-◎;)


▲ -----

よく眠れたようですね。

ご自分でツッコミを入れるぐらいに（笑）


睡眠は大事です。

正直に申しまして、他の何よりも大事だと私は思っています。


ちゃんと睡眠をとらないと、たいていのことはうまくいかないものです。

イベントの効果なのかはわかりませんが、ひめくるみさんが心地よく眠れたなら、結果オーライですね。


起きた後に「不安を感じたこと」を、掘り下げるかどうかは、ひめくるみさん次第かと思います。

気になるようでしたら、追求してもいいかもしれませんね。


私の頭にパッと浮かんだのは、

目が覚めた後に、夢の続きを見た

あるいは、

寝すぎたことに罪悪感を感じた

などです。


ひめくるみさんはヒーラーさんのようですので、その不安を「好転反応」と言っていいかどうか、経過を観察するのもいいですね。

今後の活動に、役立つと思いますよ。



ひめくるみさん、ご感想ありがとうございました！



ひめくるみさんのブログはこちらです。

↓

【３？歳を過ぎた女が学生時代をさらけ出し、本当の自分に出逢う旅】＋スピ、夢日記（おもに関ジャニ∞が出たら）、ポエム、懸賞とか。