こんにちは！カウンセラーの石堂です。
経済的に苦しい思いをされていませんか？
お金がないと、精神的にかなり参りますよね。
そんな時、こういう言葉が耳に入ってきたりします。
「最低限の衣食住さえ確保できていれば幸せだ」
確かにそうですね。
衣替えの季節に、衣替えをする服がある。
質素だけど、空腹を満たす食料がある。
雨風をしのげる家があって、安心して眠れる場所がある。
この3つがそろっていれば、とりあえず生きていくことはできます。
でも、それを幸せと感じるかどうかは人によって違います。
環境が整っているからといって、幸せとは限らないですからね。
とはいえ、そういう人は環境が整ったとしても、幸せを感じることができないものです。
「ない」ものを見る癖がついているからです。
「ない」ものを見ている間、満たされることはありません。
ちょっとでも満たされると、すぐに別の「ない」ものに意識が向きます。
「ない」ものを追いかけるのに忙しくて、今「ある」ものを味わう暇がないんですね。
最低限の生活水準で満足しろ、と言っているわけではありません。
上を目指してもいいんです。
でも、足元がおぼつかないのに、上ばかり見てもうまくいかないんですよ。
足元をしっかりさせるためには、今「ある」ものを見ることです。
あなたに今「ある」ものは何ですか？
着るものがあって、食べるものがあって、寝るところがあって・・・
あ、それはもういいですね（笑）
お財布の中には、いくら入っていますか？
え、「3千円しか入ってない」ですって？
その言い方、お金に対するリスペクトが足りませんね（笑）
なるほど、お金があなたに寄り付かないわけです（失礼！）
もし、1万円なら、
「1万円しか入ってない」
ではなく、
「1万円入ってる」
と、言いませんか？
なぜ、3千円になったら、「しか」とか「ない」を付けて邪険に扱うのでしょう？
「3千円しか入ってない」
ではなく、
「3千円入ってる」
で、いいじゃないですか。
細かいことですが、意識の中で起こっているほんのわずかな違いが、現実の世界では想像以上に大きな違いになるものです。
「3千円入ってる」
と言った後は、それをどういう風に使ったら自分がワクワクできるのかを考えるといいですね。
はい、3千円の価値がだいぶ変わってきましたね（笑）
さて、あなたのお財布の中には、いくら入っていますか？
経済的に苦しい思いをされていませんか？
お金がないと、精神的にかなり参りますよね。
そんな時、こういう言葉が耳に入ってきたりします。
「最低限の衣食住さえ確保できていれば幸せだ」
確かにそうですね。
衣替えの季節に、衣替えをする服がある。
質素だけど、空腹を満たす食料がある。
雨風をしのげる家があって、安心して眠れる場所がある。
この3つがそろっていれば、とりあえず生きていくことはできます。
でも、それを幸せと感じるかどうかは人によって違います。
環境が整っているからといって、幸せとは限らないですからね。
とはいえ、そういう人は環境が整ったとしても、幸せを感じることができないものです。
「ない」ものを見る癖がついているからです。
「ない」ものを見ている間、満たされることはありません。
ちょっとでも満たされると、すぐに別の「ない」ものに意識が向きます。
「ない」ものを追いかけるのに忙しくて、今「ある」ものを味わう暇がないんですね。
最低限の生活水準で満足しろ、と言っているわけではありません。
上を目指してもいいんです。
でも、足元がおぼつかないのに、上ばかり見てもうまくいかないんですよ。
足元をしっかりさせるためには、今「ある」ものを見ることです。
あなたに今「ある」ものは何ですか？
着るものがあって、食べるものがあって、寝るところがあって・・・
あ、それはもういいですね（笑）
お財布の中には、いくら入っていますか？
え、「3千円しか入ってない」ですって？
その言い方、お金に対するリスペクトが足りませんね（笑）
なるほど、お金があなたに寄り付かないわけです（失礼！）
もし、1万円なら、
「1万円しか入ってない」
ではなく、
「1万円入ってる」
と、言いませんか？
なぜ、3千円になったら、「しか」とか「ない」を付けて邪険に扱うのでしょう？
「3千円しか入ってない」
ではなく、
「3千円入ってる」
で、いいじゃないですか。
細かいことですが、意識の中で起こっているほんのわずかな違いが、現実の世界では想像以上に大きな違いになるものです。
「3千円入ってる」
と言った後は、それをどういう風に使ったら自分がワクワクできるのかを考えるといいですね。
はい、3千円の価値がだいぶ変わってきましたね（笑）
さて、あなたのお財布の中には、いくら入っていますか？