ごきげんようシャロンちゃんです
雨が降ったりすぐやんだり
梅雨なのに梅雨らしくないような
名古屋市です
先日ＳＩＸＰＡＤの新作ご紹介しましたが
どうやら本日到着します
待ち遠しい⤴⤴
ですが・・・
この
アブズベルト↓
腹直筋や腹斜筋 体型によっては
起立筋お腹の周りの1周きたえられてしまう
代物！
欠品中⤵⤵💧
飛ぶように売れてます❗❗❗
早くやりたい
シャロンちゃんとダーリン
でもでも
毎日の仕事にて
肩・二の腕ばかり筋肉がきたわって
背中の筋肉弱し⤵⤵
(背筋)
ＳＩＸＰＡＤは腹筋 足 腕の筋肉には抜群❗❗
でも
背筋の弱いシャロン
その為
体が大きく広がってガッチリо(ж＞▽＜)ｙ ☆
背中は自力！
で鍛えるため
パーソナルトレーニングジムにて
背中を鍛えることにしました～🌠
シャロンのお店に来てくれてるお客様が
最近オープンしたパーソナルトレーニングジム
マンツーマン❗
早速行って来ました～🌠
室内はこんな感じ
背中はこんな機械使いませんけどね～
引き締まった背中美人になるために
毎日は大好きなＳＩＸＰＡＤにて引き締め
背中は間違ったトレーニングをしないためにも
パーソナルトレーニングに通います❗
ガンるぞー⤴
パーソナルトレーニングは
↑↑↑こちらに問い合わせてみてね🎵