MAKIKO先生のスマイル美人になれる

表情筋トレーニングに行ってきましたよん
o(^-^o)(o^-^)o

韓国料理「マンナム」の
ランチ付で
もぉ~どっちも楽しみハート


レッスン始まり始まり~
マキコ先生よん素敵に美姿勢エステシャン-2011052111340000.jpg
みんな熱心に聞いてる長音記号2耳素敵に美姿勢エステシャン-2011052111340001.jpg


レッスンは1時間くらい
あっという間で残念ショック!
もっとやりたかったわ

お顔の使ってない筋肉が痛長音記号2いぃ(~_~;)
内容は次回、写メで見せたい所ですがあまりにブサイクな顔になっちゃうから辞めときまーす(゚~゚;)

後で絵に書いて載せまーすφ(..)カケルカナ?


ランチタイム長音記号2ナイフとフォーク
三種キムチにチャプチェにチヂミにトッポギ
素敵に美姿勢エステシャン-2011052112460001.jpg
キンパにイカの甘辛炒め素敵に美姿勢エステシャン-2011052113060000.jpg等々。。。
素敵に美姿勢エステシャン-2011052112550000.jpg
出るわ出るわ

スゴい品数なの~
辛くて美味しくて汗だくよ~
さっき表情筋トレーニングでシャープになったお顔が


美味しい韓国料理食べまくりで顔まん丸になっちゃったかも~やば長音記号2ニコニコ

マキコ先生とツーショット撮ったらお顔真っ赤(笑)な私だから 見せらんな長音記号2

表情筋トレーニングは間違ったやり方をすると
シワを逆に作っちゃうんですって!!


正しいやり方をしないと老けちゃうみたい…。


じゃ夜までに絵書いてみまーす 待っててねん