年が明けている。
毎日毎日一歩前に進んだり、下がったり、進んだりを繰り返している。
気持ちも上がったり、下がったり。
自分を好きになったり、嫌いになったり。
とにかく、毎日がしんどいです。
メンタルクリニックに通う前よりかはマシになった気がするけど。
それはそれでいいのかな。
意欲が湧かない。
何をするにも。
めんどくさくなってしまう。億劫に感じてしまう。
何も考えたくない。
やだやだ。
ずっと寝ていたいよ。
体調が悪い。とにかく気持ち悪い。胸焼けと吐き気。
しんどい。ほぼ一日中。
ああ、私、頑張れないよ。