こんばんは
本日は昼前にウォーク&ラン
してきました!

実に20年ぶりの10キロに挑戦するから
とりあえず身体しぼってから
膝の負担減らしてから

てことで。。。
本日の頑張り
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本格的に走り始めるのは
いつになることやら。

こないだ買ったAdidasのスニーカーは
もしかしたら
ちょっとおっきかったかなぁ~