こんな雨の日は…

うつがひどくて起き上がれません…部屋も真っ暗でまるで夜のようです(>_<)
薬の量も増えて飲むだけで疲れちゃう(T-T)
未来が見えないよ…

誰かせめて気の晴れる方法教えてくれないかな…