広島県福山市の
妊活専門足もみサロン
『エンガワの森』で
🍀あなたのお悩みに寄り添ったオリジナルなメニュー
で施術を展開している
足もみセラピスト
相坂 典子です。
初めてのお客さまが3年妊活中な方で、
体外受精しか手段がない『多嚢胞生卵巣』という病気と診断されてましたが、
足もみを始めて3ヶ月後に自然妊娠する事ができました。
その時の思いが深く心に残っています。
足もみ健康サロンを運営してましたが、
最近は妊活で悩んでいる方が多いと聞き、
私も何かお手伝いがしたいと思い、
妊活専門での足もみに変更しました。
妊活専門に変更しましたが、これまでの足もみ健康サロンの内容もお伝えしていきたいと思っています。
🔹『立ちくらみ』とはどんなもの❓
急に立ち上がった時にクラッときたという体験をお持ちの方は多いと思います。
通常は短時間で治まりますよね。
これは、急に立ち上がった時などに、カラダの一番高い所にある脳に充分な血液がいきわたらず、
脳内が一瞬、酸欠状態になる事で起こります。
体調が万全ならば、血圧を安定させるカラダの機能が働く為、
血液を脳まで押し上げる指令が神経によって伝達され、
クラッとすることはありませんが、
この神経の伝達機能が弱っていると、立ちくらみを起こしやすくなりますね。
考えられる原因としては
①自立神経のアンバランス
自律神経は血圧の安定や心臓を動かすなど、私たちが意識しない所で、カラダの働きをコントロールしてくれてるので、このバランスが崩れると急に立ち上がった時などに、血圧が不安足になりやすいです。
②低血圧
血液を送り出す心臓のポンプの力が弱く、手足の脳血管の収縮力が弱い為に血液循環が悪くなります。
③貧血
赤血球やヘモグロビンが少ないことで、血液中の酸素が不足し、脳内が酸欠状態になります。
④妊娠時・生理時・更年期
⑤薬の副作用や糖尿病による神経障害など
※頻繁に起こる場合は病気が隠れている場合があるので、必ずお医者さまにみてもらってね。
立ちくらみ予防のための
【足もみ＆手もみ】
のセルフケアポイントを3つお伝えします
🌷セルフケアポイント🌷
【その1】
小脳・脳幹…自律神経、血圧の調整は、小脳・脳幹がある延髄で行われています。
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図の水色の部分に、もみ棒を直角にあてて、削るように揉みます。
または、ゆっくりと点圧するような感じでも良いです。
【その2】
脾臓…最大のリンパ器官と言われています。
古くなった赤血球を破壊して、そこから回収した鉄分を脊髄に送ったり、血液を貯蔵するなど、血液とも深く係る臓器です。
ここが弱ると肝臓や甲状腺の機能も弱り、高血圧や低血圧の要因ともなります。
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図の赤い部分に棒を差し込んで押し込み、最後に1cmくらい下にずらしましょう。
【その3】
中渚…三焦経のツボ
腰痛や耳鳴り、頭痛、咽痛、手のしびれ、めまい、花粉症などに効果的なツボです。
親指をツボに当て、7カウントを数え(持続圧)、数回繰り返します。
☆通常メニュー価格☆
☘️足もみ(60分)…5,000円
☘️ハンドソロジー(60分) …5,000円
☘️足圧整体(60) …5,000円
☘️小顔矯正…5,000円
☘️全身矯正…8,000円
☘️深層フェイスセラピー …3,000円
(※全て税込価格です。)
【営業時間】10:00〜20:00(最終受付19:00)
【定休日】火曜日
【住所】広島県福山市駅家町近田282-5
【TEL】070ー5676ー4739
◎アクセス
【お車の場合】無料駐車スペース有り
【電車の場合】福塩線近田駅から徒歩10分
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