こんにちは！
ブログにお越しいただきまして、ありがとうございます
昨日は、ワンコの抗がん剤治療の日でしたが
採血の結果、白血球の好中球が少なく
抗がん剤治療は、次の水曜日に延期となりました。
次の水曜日には、数値が上がっていてくれれば、と思います。
感謝ノートをつけはじめて、１９日経ちます。
毎晩、うーん と考えながら 書いていました。
ですが 今朝は、たくさん感謝できる事に気づけました。
水が使えて、ありがたいな。
ごはんが食べれて、ありがたいな。
お日様が、照ってくれるから洗濯物がパリッと乾く。
ありがたいな。
舗装された道を、歩くことが出来る。ありがたいな。
日本に生まれて、ありがたいな。
さわやかな風を感じることが出来る。ありがたいな。
きれいな空を見ることが出来る。ありがたいな。
身体が元気に動いてくれる。ありがたいな。
本当は 感謝できることは、
周りに、たくさん たくさん ありました。
そして、感謝している時って、とても幸せなんです。
今までいつも、自分は何か 足りないように感じて
その足りない何かを、補おうと 必死になっていた気がします。
だけど、それではいつまで経っても幸せにはなれません。
だって、足りないのだから。。。
だから、幸せを感じれない時は、感謝してみよう。
そうすれば、周りに たくさんの幸せがある事に気付ける。
ありがたい。ありがたい。
そんな当たり前の事に、やっと気付ける自分になれたことが
とても ありがたい。
小林正観さんのご本、学びがたくさんあります。
ふと、思い立って本屋に買いに行って、本当に良かったです。
１回読むだけでは、自分の中に落とし込めないので、
最低７回は読んで、自分にとって大事なところは
マーカーを引いて、ノートに書き写して持ち歩き
いつでも、思い出せるようにしたいと思っています。
心理カウンセラーのmasaさんが、そうなさっていると
YouTubeでおっしゃられていたので、
私もそうしようと、思っています
最後まで、お読みいただきましてありがとうございます。
天国言葉 １１９日目 感謝ノート １９日目